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【人類成書】食療養生系列 : 不吃藥也能降低膽固醇
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【人類成書】食療養生系列 : 不吃藥也能降低膽固醇 描述
西醫+營養師+中醫,三師聯合問診,徹底解決膽固醇問題! 小心!中風患者有年輕化的趨勢! 注意!心、腦血管疾病高居10大死因2、3名! 吃好每天3頓飯,4週血脂一定降! 30大降血脂明星食材+135道高纖低脂料理 +10道對症養生飲品+20道中醫食療老偏方 中西醫雙管齊下,遠離可怕併發症,輕鬆戰勝膽固醇! 降血脂第1名 高纖蔬果~抗氧化、降低膽固醇! 降血脂第2名 全穀雜糧~代謝脂肪、提升免疫力! 降血脂第3名 優質好油~保護心血管、預防病變! 謹守「4低1高」飲食原則-低卡、低脂、低糖、低鹽、高纖維, 血管暢通不阻塞,身體機能大提升。遠離致命疾病,健康好樂活! ●吃什麼、怎麼吃才能有效降低膽固醇? ●高血脂患者需補充哪些營養素? ●減脂瘦身有哪些神奇特效老偏方? ●如何利用中藥和按摩瘦身消腫? ◎30大降血脂必吃食材大公開 權威醫師傾囊相授,教您吃對食物,有效控制膽固醇,遠離心血管疾病和慢性病,健康長壽,活到天年。 ◎135道對症美味食譜,高纖低卡最養生 營養師精心調配降血脂食譜,專業剖析營養成分、保健功效。聰明擇食,4週讓膽固醇低頭! ◎30道中醫奇效食療方,對症調理最安心 透過藥茶、藥膳、按摩,加速消脂瘦身成效,維持經絡暢通,溫和調理體質,促進血液循環! 作者 : 書田診所家醫科主任 何一成醫師 尺寸 : 18.2cm(W)*25cm(H) 頁數 : 160頁 內頁色彩 : 全彩 ※ 讀者身分描述: 1.主要年齡層:25~60歲 2.性別/職業:男女不拘,職業不限 3.描述: (1)25~60歲關注自身與家人健康者 (2)長期為高血脂、肥胖及相關併發症困擾者 (3)心、腦血管疾病,及慢性病患者 (4)有養生需求、重視身體保健的族群 ✅下單後「3~5個工作天內」出貨,假日不出貨,聊聊問也是一樣的回答(請饒了小編)。 ✅因超商尺寸限制,金額超過1500請務必選擇宅配,超重會直接分2包寄出,另外1包宅配寄出,不再另行通知,因此下單時請多注意!重量限制5kg而每本成書約1kg,請先自行推算。
【人類成書】食療養生系列 : 不吃藥也能降低膽固醇 商品選項
【人類成書】食療養生系列 : 不吃藥也能降低膽固醇 屬性
語言
中文
進口/非進口
非進口
遮蓋類型
平裝
出版年份
2019
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