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商品詳情

✔️福利品為9成新的新品非二手品,會有一點小刮痕或汙漬,但不影響商品內容,請可接受者再下單 ✔️福利品為特價商品,商品訂購完成後,恕不提供退換貨服務。 ✔️福利品數量有限,我們將會依照訂單成立先後順序出貨。 ✔️如遇商品完售,我們會自行修改訂單商品內容,並退此商品款項。 ✔️福利品為9成新的新品非二手品,會有一點小刮痕或汙漬,但不影響商品內容,請可接受者再下單 ✔️福利品為特價商品,商品訂購完成後,恕不提供退換貨服務。 ✔️福利品數量有限,我們將會依照訂單成立先後順序出貨。 ✔️如遇商品完售,我們會自行修改訂單商品內容,並退此商品款項。 ★豆類養生堂!五穀雜糧天然營養配方 ★7大必吃豆類,健康食療&防癌抗癌 ★500道豆類飲品與豆類家常菜食譜 黃豆 延年益壽的最佳食品,有「植物蛋白」的美譽 紅豆 富含鐵質,經常食用令人氣色紅潤 綠豆 性涼、味甘,有清熱消暑的功效 黑豆 高蛋白、低熱量,有助於預防阿滋海默症 青豆 降低膽固醇,可預防心血管疾病 蠶豆 鉀含量較高,能增強記憶力 營養可口的豆類養生大寶典!   你知道嗎?豆類具有養生與食療的效果,是最天然健康的養生食品之一。本書介紹各種具有保健功效的豆漿、豆奶,從肺腑養護、體質調養開始,順應四季節氣養生,以7種常見豆類、搭配出500多種豆類飲品與菜餚!   在不失去營養的基礎上,告訴你如何用豆腐、豆皮、豆干搭配出各種豆香風味菜,以及各式養生菜的做法。以色、香、味俱全為標準,輕鬆做出一桌美味的豆類佳餚,為自己以及家人朋友的健康把關! 擔心外面的飲料有太多添加物、喝多了不健康嗎? 天天吃油膩的外食,對身體更是一種負擔! 健康生活,從豆類食物開始 本書根據營養學專家的專業指導,嚴格按照營養學的觀點,甄選每一道食譜、菜餚,並提供最準確的營養分析表參考。 營養加配方,疾病全掃光 預防勝於治療!自己的身體自己把關,最天然的豆類健康飲品,不僅可以排毒美顏,還可以調理體質、養身治病。 豆香風味,可口佳餚 每道菜色都搭配精美圖片,輔以飲食宜忌,教你怎麼做、怎麼吃,還有推薦對症生活的小偏方,為您的健康護航。 ※ 讀者身分描述: 1.主要年齡層:20歲以上 2.性別/職業:男女不拘,職業不限 3.描述: (1)20~60歲關注自身與家人健康者 (2)注重營養均衡&飲食的族群 作者 : 孫平、于雅婷 尺寸 : 17cm(W)*24m(H) 頁數 : 256頁


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