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Name: 上優文化《心血管疾病自我管理》黃淑馨著
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上優文化《心血管疾病自我管理》黃淑馨著歷史價格(單位:新台幣)

上優文化《心血管疾病自我管理》黃淑馨著描述

書名：心血管疾病自我管理作者：黃淑馨品牌：上優文化書系名稱：養生保健2 ISBN：9789869431811 出版日期：2017/01/17 版別：一版一刷尺寸：13×19公分（32開）頁數：112頁定價：128元裝訂方式：平裝　　本書讓大家認識心血管疾病以及它帶來的原因與症狀，透過自我照護及生活型態改變，包括飲食計畫及營養補充品的建議改善健康。冬天是心血管疾病好發的危險季節隨著國人生活飲食習慣日漸西化，高血壓、高血脂、糖尿病、抽菸等冠狀動脈心臟病危險因子的發生率也逐年上升。　　心血管疾病目前已成為引發疾病或提前死亡的重要因素，根據研究，90% 的心血管疾病都是因為生活習慣、飲食不良引起的，心血管疾病是可以預防的，大家只要養成健康的生活型態、均衡營養的飲食方式、規律的運動、選擇適合的營養補充品可降低其發生率。　　本書讓大家認識心血管疾病以及它帶來的原因與症狀，透過自我照護及生活型態改變，包括飲食計畫及營養補充品的建議改善健康。作者介紹：黃淑馨學經歷台北醫學大學護理研究所畢業林口長庚醫院資深護理主管嘉義某區域教學醫院護理主管具教育部部定講師資格著作護理師高普考、內外科護理、解剖生理學、百變創意奶昔、代謝症候群自我管理、低熱量高營養手工烘焙點心現於台北開設健康諮詢中心