【人類成書】中醫養生誌系列 : 長命百歲養生智慧價格比較,價格查詢,歷史價格詳細信息

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Name: 【人類成書】中醫養生誌系列 : 長命百歲養生智慧
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【人類成書】中醫養生誌系列 : 長命百歲養生智慧描述

用簡單方法養生，治療複雜的大小病痛 ◎總結行醫經驗方，集各家學派之大成武醫師汲取老祖宗經典智慧，如穴位按摩、呼吸法、練站樁、八段錦、拍打八虛，以及食療祕方、治病良藥、養生食物等，從養生絕學、中醫精髓中，找到防病祛病的妙方。 ◎全方位養生保健提案，療癒身心病痛想要身體健康，就要使身體內外均衡，放下負面情緒，身體才會輕鬆。本書有調養內心的方法，也有外在具體的動作要領，醫身同時醫心，符合現代醫學新思維，是一本全面且實用的養生好書。暢銷好書精典重現，齊來參與閱讀饗宴！武國忠「活到天年」書系得獎殊榮：＊榮獲2009「衛生署國民健康局」評選健康優良好書＊榮登誠品2009健康生活類暢銷書第5名＊榮獲博客來2009年度百大好書TOP 100 ＊榮登金石堂、博客來、家樂福、大潤發各大書店暢銷書排行榜養生之道，藏在日常生活細節裡向身體求藥，自己就是最好的醫生 ◆怎樣才能看起來比實際年齡年輕？ ◆如何從小地方發現重大疾病？ ◆為何老年人不宜輕易改變生活習慣？ ◆女人要美，就要補腎？ ◆孩子過度進補，小心補出問題？ ◆冬天不怕冷的強身絕招為何？ ◆如何藉由呼吸調整人體陰陽平衡？ ◆穴位按摩保健，以身體輕鬆舒適為準？ ◆發怒是健康的大敵？ ◆勤練「八段錦」，養生抗老不生病？作者 : 武國忠推薦者 : 中醫師公會全國聯合會祕書長& 醫學博士柯富揚書田診所家醫科主任醫師何一成健康促進股份有限公司總經理& 健康管理師吳世楠尺寸 : 14.8cm（W）*21cm（H）頁數 : 256頁 ※ 讀者身分描述： 1.主要年齡層：25～60歲 2.性別/職業：男女不拘，職業不限 3.描述：（1）25～65歲關注自身與家人健康者（2）有養生需求、重視身體保健的族群（3）長期為慢性病、疑難雜症困擾者 ✅下單後「3~5個工作天內」出貨，假日不出貨，聊聊問也是一樣的回答(請饒了小編)。 ✅因超商尺寸限制，金額超過1500請務必選擇宅配，超重會直接分2包寄出，另外1包宅配寄出，不再另行通知，因此下單時請多注意！重量限制5kg而每本成書約1kg，請先自行推算。