【人類成書】健康誌系列 : 骨科名醫教你根治腰痛不復發價格比較,價格查詢,歷史價格詳細信息

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Name: 【人類成書】健康誌系列 : 骨科名醫教你根治腰痛不復發
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【人類成書】健康誌系列 : 骨科名醫教你根治腰痛不復發規格

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【人類成書】健康誌系列 : 骨科名醫教你根治腰痛不復發歷史價格(單位:新台幣)

【人類成書】健康誌系列 : 骨科名醫教你根治腰痛不復發描述

1. 現代人經常因為姿勢不良、生活習慣不佳、長久維持同一姿勢、職業傷害等原因腰酸背痛，在看醫生、吃藥治療後仍經常復發、不見好轉。 2. 本書作者從腰痛的原因開始，指導讀者如何自己辨認腰痛的類型、如何治療、以及最重要的，如何不再復發。 ● 腰痛是現代人最常見，也最惱人的疾病之一。不但發作反覆不斷，原因也千奇百怪。搞懂腰痛原因是治療最重要的第一步！ ● 瞭解該如何度過疼痛，就能在疼痛來襲時安然過關！ ● 收錄養生保健的食譜，讓你從吃開始治療腰痛！在所有日常病痛當中，腰痛發生的頻率壓倒性地高出其他症狀，有此煩惱的人數高居日本第一，且為腰痛所苦的人年年增加。造成腰痛患者劇增的原因，可能是因都市化、科技化等生活環境的變遷，以及整個社會人口逐漸高齡化所造成的。　　我個人認為，現今的很多腰痛患者，都不甚瞭解適當的處理方法及預防方針，處於反覆治療腰痛，卻又時常復發的狀態下。為什麼會這樣呢？因為雖然統稱「腰痛」，但造成腰痛的原因不一而足，也沒有明確的方法可以分辨是什麼原因所造成，而且各種腰痛類型所適合的處理方法，目前也都還沒有被確立下來。相反的，只要正確地診斷腰痛原因，再接受正確的治療，幾乎所有腰痛都可以改善，也可以加以預防。　　本書正是為了因腰痛所苦的各位所寫，讓大家能夠瞭解自己的腰痛是屬於什麼類型、要怎麼處理、要怎麼預防，針對這些問題，以簡單易懂的方式做說明，更進一步希望大家能透過維持正確的姿勢、動作、生活習慣等，靠自身來改善腰痛的問題。作者 : 久野木順一尺寸 : 17.2cm（W）×23.3cm（H）頁數 : 176頁原文書名 : 腰痛をしっかり治すコツがわかる本 ※ 讀者身分描述：目標讀者：15~65歲。性別：不拘。職業：有長期腰痛困擾，不知道該如何改善腰痛，每次疼痛來襲時都感到無比痛苦，想要改善甚至根治腰痛的讀者。 ✅下單後「3~5個工作天內」出貨，假日不出貨，聊聊問也是一樣的回答(請饒了小編)。 ✅因超商尺寸限制，金額超過1500請務必選擇宅配，超重會直接分2包寄出，另外1包宅配寄出，不再另行通知，因此下單時請多注意！重量限制5kg而每本成書約1kg，請先自行推算。