【人類成書】健康誌系列 : 顛覆飲食習慣：這四種食物不能吃！價格比較,價格查詢,歷史價格詳細信息

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Name: 【人類成書】健康誌系列 : 顛覆飲食習慣：這四種食物不能吃！
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【人類成書】健康誌系列 : 顛覆飲食習慣：這四種食物不能吃！最新價格

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【人類成書】健康誌系列 : 顛覆飲食習慣：這四種食物不能吃！歷史價格(單位:新台幣)

【人類成書】健康誌系列 : 顛覆飲食習慣：這四種食物不能吃！描述

本書作者崎谷博征博士透過回歸原始飲食的方式，破除現代飲食的錯誤迷思，為現代人提供健康飲食的新選擇。 ◎人有許多疾病是現代醫療仍無法解決與根治的，更有許多疾病是由於飲食的不當所造成。因此，如何吃？要吃什麼？什麼不能吃？就成了現代人所要面對的共同課題。本書提供一個最佳途徑，吃出健康與活力！ ◎作者崎谷博征博士調和日本與歐美相異的飲食方式，彙整出大家都能「輕鬆實踐，愉悅持續的計畫」。讓你同時又能享受用餐的快樂，以及健康體魄的幸福。 ★ 現在的飲食法，會使腸道出現漏洞！從簡單的「飲食」常識檢視表，來檢驗你的飲食習慣是否正確： □玄米素食對身體很好 □吃肉會造成生活習慣病 □攝取脂肪會造成肥胖 □豆類是優良蛋白質來源 □每天飲用牛奶 □相較於砂糖，蜂蜜對人體較好 □不足的營養素可憑藉營養補給品補足 □為預防肥胖，可使用人工甘味料其實，上述每項都是NG！請先調整過往的常識，並試試本書介紹的「崎谷式原始飲食法」。 ★ 醫學博士崎谷博征提出「顛覆常識」的新飲食法，讓讀者順利打造一個健康的體魄！崎谷博征指出：「99%的疾病是無法透過現代醫療而獲得治癒的。」如果以藥做為處方，也僅是緩和症狀、解除痛楚，也可說是粉飾太平的一種治療，完全無法根治疾病。然而，要根治疾病，唯有憑藉人類與生俱來的「自然療癒力」，即「戒掉」攝取榖類、豆類、乳製品、加工食品的習慣，來啟動人體自癒力。 ★ 只要退回原始的生活型態，短時間內就能感受到驚人的改變！改變飲食法，就能有效降低「慢性發炎」的發生機率，避免罹患如癌症、失智症、心肌梗塞、腦栓塞、風濕、結締組織疾病（connective tissue disease）等現代西洋醫學束手無策的慢性疾病。只要照著做，身體就會變健康。作者 : 崎谷博征尺寸 : 15cm（W）*21cm（H）頁數 : 176頁原文書名 : この4つを食べなければ病気にならない』崎谷式パレオ食事法 ※ 讀者身分描述： 1.主要年齡層：28～40歲 2.性別/職業：偏女性，職業不限。 3.描述：平常會留意健康資訊，對於健康飲食有興趣的族群。 ✅下單後「3~5個工作天內」出貨，假日不出貨，聊聊問也是一樣的回答(請饒了小編)。 ✅因超商尺寸限制，金額超過1500請務必選擇宅配，超重會直接分2包寄出，另外1包宅配寄出，不再另行通知，因此下單時請多注意！重量限制5kg而每本成書約1kg，請先自行推算。