【朱雀文化】3萬份健康檢查報告解密，揪出病症為健康把關價格比較,價格查詢,歷史價格詳細信息

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Name: 【朱雀文化】3萬份健康檢查報告解密，揪出病症為健康把關
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【朱雀文化】3萬份健康檢查報告解密，揪出病症為健康把關歷史價格(單位:新台幣)

【朱雀文化】3萬份健康檢查報告解密，揪出病症為健康把關描述

企業首席營養師趙思姿10年間，從3萬份員工健檢報告結果中分析解讀，糖尿病、高血壓、高血脂、心血管疾病、痛風、脂肪肝，以及疲倦、過敏、便秘、頭痛、頸背痠痛、睡眠障礙等等病症，原來都是肥胖病引起的！作者趙思姿營養師臨床經驗豐富，最主要的工作是針對健檢或門診的顧客給予營養評估與諮詢。在這10年中，她分析了企業超過3萬名以上員工的健康檢查報告，發現許多人因缺乏營養的飲食習慣、不良的生活作息，導致檢查數值多項異常，對健康造成極大的危害，當中尤其以三高（即新陳代謝症候群）造成的傷害最大。時間一旦拖久，容易在3～5年間，演變成需要長期服藥的慢性病人，而「肥胖」正是三高朋友的特徵。如果不解決肥胖問題，肥胖病遲早會找上門來。趙思姿營養師特別強調，肥胖病會摧毀人的健康，像糖尿病、高血壓、高血脂、心血管疾病、痛風、脂肪肝，以及疲倦、過敏、便秘、頭痛、頸背痠痛、睡眠障礙等等病症，都是肥胖病引起的！為了讓大家了解肥胖是導致身體出現各項異常的主要原因，她在本書中分成三個單元，為讀者解說： CHAPTER1：21世紀人類無法逃避的流行病說明肥胖是21世紀人類無法逃避的流行病，肥胖除了影響外觀，還會引發一連串的文明病，只要持續胖下去，就可能引發一連串肥胖病。 CHAPTER2：五大類（40種）肥胖病自療小學堂如何一網打盡五大類肥胖病，包括：生理障礙的5大病症、身體代謝失調的5大病症、機械性傷害的4大病症、氧化壓力與發炎的5大病症、神經與荷爾蒙失衡的6大病症等等，徹底說明發生原因和飲食攻略，讓讀者從日常生活中，就可以預防肥胖病的產生。 CHAPTER3：首席營養師的完整減重計畫趙思姿營養師傾囊相授豐富的臨床經驗，從肥胖的風險評估及減肥成效的關鍵、破除減重的迷思、選擇均衡的減重飲食等多方面下手，讓人人都可以瘦得放心、瘦得安心，健檢報告不再出現紅字。閱讀本書，如同與趙思姿營養師面對面諮詢，她以多年專業營養師經驗，提供最專業、中肯的五大類（40種）肥胖病自療方法，協助找出個人的病因，並且遵循營養師建議的對策，為大家的健康把關，遠離肥胖，及早預防各種疾病。本書5大特色 ● 3萬份健康檢查報告解密幫助讀者了解大多數現代人罹患哪些疾病與原因，有助於及早預防。 ●深入淺出且專業的說明淺白解說各種肥胖相關病症和自療方法，並以表格輔助，沒有醫學背景也能看懂。 ●肥胖相關病症營養品解析書末收錄肥胖相關病症的營養品補充，依個人身體狀況補充，別再亂吃營養品了。 ● 重點歸納更能加深記憶全書收錄共15個營養保健室＋19個重點BOX，濃縮精要文字，更容易閱讀。 ● 首席營養師的完整減重計畫作者以數十年的臨床經驗，提供實用的飲食原則和健康生活方針，讓你遠離各種疾病。作者企業首席營養師趙思姿學歷中山醫學大學營養系台北醫學大學保健營養碩士經歷康聯預防醫學暨立達診所營養師基督復臨安息日會臺安醫院營養師財團法人人人體重管理基金會副執行長台積電健康中心營養諮詢顧問中華民國肥胖研究學會理事趙思姿營養教室負責人暢銷著作《趙思姿營養教室》、《纖瘦蔬菜湯》、《能量食物》、《健康兒童不要胖》等書