太極長生法門(四)了性了命修程(附DVD) 趙憲民著價格比較,價格查詢,歷史價格詳細信息

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Name: 太極長生法門(四)了性了命修程(附DVD) 趙憲民 著
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太極長生法門(四)了性了命修程(附DVD) 趙憲民著描述

太極長生法門(四)了性了命修程(附DVD) 定價：300 出版社：大展系列名稱：自我改造作者：趙憲民著 ISBN：9789574689040 細類：528.972 開數／頁數：25開／171頁出版日／版本：2012.10／初版一刷秘傳──太極長生法門（一、二、三、四）系列，分為：入門、進階、性功運動，與了性了命修程四冊介紹，第一冊「入門」階段，丹田吐納、腹式呼吸進入內臟運動，介紹了秘傳內功根基的基本動作，也是常人內臟運動、健康招式；與周天循環、秘傳基本拳架教學。第二冊「進階」楊家秘傳太極拳術第一、二段拳法教學，內在主導身肢運動、內家拳術養成，向神氣導引內修學習。　　「性功運動」是第三冊，進入氣斂入骨、四海通暢修程，與楊家秘傳太極拳架，第三段前半段拳法教學；也是神氣周天、組織血氣活絡進程。　　第四冊的「了性了命修程」，楊家秘傳太極拳架第三段後半段拳法教學，介紹了生命自覺與禪、道靜修接軌，全身血氣活絡向神氣長生狀態發展。　　書中許多各種圖片攝影，由林月英同學協助規劃，前段各種內臟運動招式圖片，請林彩惠小姐幫忙攝影，後段秘傳拳架招式，由姚培和同學協助攝影，以及陳榮瑞同學DVD錄影、用心製作，謝謝他（她）們的幫忙與協助，辛苦了!! 　　本系列太極長生法門四冊，以「知其所以然」的說法，詮釋太極武術內修全程，深及細胞衰退的復健、抗老化，是常人身心運動、生性健康的讀本，也是許多失落內功修為的太極拳習者，身心內修的原則解說；或有不周圓、誤植之處，還請海內外同好、太極先進指正與海涵。目錄自　序 1. 心性內修 2. 秘傳第三段後段拳架學習： 2－1. 楊家秘傳第三段後段（97）～（127）拳譜 2－2. 三段後段（97）～（127）拳法解說 3. 身心自覺拳架運動 3－1. 身心一體修持 3－2. 內在自覺運動 3－3. 開合修程 4. 腦中樞自覺內修 4－1. 相對活動隱在 4－2. 脈絡順暢真解 4－3. 脊髓路徑 4－4. 及於水谷之海 4－5. 四海通暢 4－6. 肌膚若一 5. 神拳運動 5－1. 身心健康的依歸 5－2. 生性運動開展 5－3. 神的概念 5－4. 神拳 6. 太極長生法門 6－1. 壽限制約 6－2. 「道」「禪」靜坐接軌 7. 勤而行之─幸福人生太極長生法門（一）──入門　目錄太極長生法門（二）──進階　目錄太極長生法門（三）──性功運動　目錄