優品文化《健康月子餐（親簽+贈品版）》鄭至耀著10/14出版【贈品小魚辣椒限量10人】價格比較,價格查詢,歷史價格詳細信息

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Name: 優品文化《健康月子餐（親簽+贈品版）》鄭至耀著10/14出版【贈品小魚辣椒限量10人】
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優品文化《健康月子餐（親簽+贈品版）》鄭至耀著10/14出版【贈品小魚辣椒限量10人】描述

本書規格：書名：健康月子餐（親簽+贈品版）限量20人作者：鄭至耀書系名稱：Cooking 8 ISBN：978-986-5481-16-2 出版日期：2021／10／14 版別：一版一刷尺寸：19×26公分(16開) 頁數：160頁定價：380元裝訂方式：平裝贈品：品名：小魚辣椒容量：160g 市價：150元保存期：開封後12個月內容介紹：全書分為懷孕初期、月子餐料理兩大章節 34道懷孕初期菜餚，50道月子餐料理孕婦必知的懷孕初期知識家懷孕初期基礎知識、寶寶成長手札，針對五大營養素，列出本書重點推薦菜品，珍愛寶貝每一天。坐月子致勝關鍵，讓媽咪紅潤美麗，跨越挑嘴魔咒！全書包含主食／配菜／湯品／飲品／甜點／其他，六大分類菜色多樣，美味不膩口。不只說How也說Why！將艱深的知識化為淺顯易懂的文字，所有媽咪內心的不安，都由我們來擊倒！詳盡卻不繁瑣，每道菜皆有詳細的材料標示、步驟解說，以圖文並茂的方式呈現。一起用美味的料理，寵愛寶貝每一天。作者介紹：鄭至耀經歷南亞技術學院國防部ROTC專業大學餐飲廚藝管理系專技副教授中華國際美饌交流協會理事長專業證照中餐烹調乙級證書中國國際特三級烹調師證照 CIP國際職業蔬果盤飾藝術雕刻師（高級）勞動部中餐烹調競賽裁判得獎經歷 2017HOFEX香港美食大獎（藝術蔬果雕）銅牌 2017HOFEX香港國際美食大獎（兩冷兩熱）銅牌 2017中國34省食祖炎帝廚王爭霸賽（熱菜）金牌 2015 FHC中國大陸國際競賽4面銅牌 2015第一屆台灣廚藝美食挑戰賽2面銅牌 2013經濟部商業司台灣美食貢獻獎 2013 FHM馬來西亞國際料理競賽-銀牌目錄：推薦序作者序孕事知多少感受生命的跳動，分享生命的喜悅 Part 1、懷孕初期柴魚龍鬚菜蜜漬聖女番茄榛果雞柳拌毛豆杏鮑菇蘆筍羊肉片水手豬肝胡麻雞絲捲什錦野菇糙米飯優格時蔬水果沙拉雞茸蒸蛋豆酥鮮蚵四季豆橙汁里肌捲打拋牛肉鮭魚豆腐盒銀魚莧菜和風牡蠣如意菜堅果豆干骰子醋拌芥藍意式白酒淡菜五味九孔鮑黃蘋果菠菜松子牛肉鬆焦糖蘋果鵝肝髮菜帆立貝拌昆布絲昆布柴魚佃煮海藻鮭魚湯紫菜炒蝦仁紅藜酪梨沙拉紅藜海鮮沙拉刺蝟雞肉丸子堅果香蕉餅海鮮菠菜茶碗蒸雞肉南瓜羹 Part 2、月子餐苦茶油麵線麻油鮑菇腰花淮山彩椒食蔬紅豆小米粥杜仲飲糙米排骨粥當歸黃耆豬腳湯麻油蛋燴絲瓜地瓜紅豆湯月子茶蛋香麵條天麻魚湯地瓜葉薏仁桂圓粥山楂紅糖飲豬肝粥四神排骨湯甜豆白果黑糖燒麻糬易乳飲魩魚海藻粥補氣燉雞湯炒菠菜鮮菇桂花核桃糊益母飲麻油雞菠菜豬肝湯麻油紅鳳菜枸杞酒釀湯圓發乳飲枸杞糙米黃豆飯四物雞湯馬鈴薯肉末芝麻糊花旗枸杞紅棗茶紅麴麵線八珍排骨湯麻油川七枸杞桂圓粥銀耳百合湯五穀飯黑豆排骨湯枸杞皇宮菜薑汁黑糖地瓜湯花旗玫瑰茶飲麻油蛋皮海苔麵線十全燉豬腳野菇雙色花椰菜紫米桂圓粥補氣生津飲索引