肌力訓練聖經：基礎槓鈴教程 馬克銳普托 Mark Rippetoe 價格比較,價格查詢,價格歷史信息

肌力訓練聖經：基礎槓鈴教程 #馬克銳普托 #MarkRippetoe 肌力訓練者必讀經典，沒有之一。 ★亞馬遜1400則評價，至高5星榮譽 ★全球狂銷50萬冊 ★怪獸肌力及體能訓練中心總教練 何立安審定 　　《肌力訓練聖經：基礎槓鈴教程》只會介紹五項最有用的槓鈴動作： 　　蹲舉、推舉、臥推、硬舉和爆發上膊。 　　作者奠基於科學和數據之上精益求精， 　　系統、邏輯性地講解五種基本動作和槓鈴訓練體系， 　　但凡是自由重量訓練初學者會問的問題，本書幾乎都有所解。 #全新 ????全新未拆 ????都用氣泡紙+紙板+紙盒或破壞袋適當包裝???? ????都開發票 發票統一由蝦皮商城開立給您，可以對獎喔???? ????售出不換 拆封不退 #星心堂 #星心堂通販 #bookscore

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