site logo

taiwanren.cc - 最全的電商商品價格比較,價格查詢,歷史價格查詢站點



三采文化 不被情緒勒索的51個方法 全新 價格比較,價格查詢,價格歷史信息



三采文化 不被情緒勒索的51個方法 全新 規格

三采文化 不被情緒勒索的51個方法 全新 最新價格



三采文化 不被情緒勒索的51個方法 全新 歷史價格(單位:新台幣)


三采文化 不被情緒勒索的51個方法 全新 描述

看了《情緒勒索》後還是覺得被人勒索的人,就看這本! 漫畫+圖解的51個方法,讓你不再被自己或他人的「情緒」綁架。 每個人都可能為了一點小事而變得情緒敏感, 而情緒的整理不在於消除它,而是不被影響。   「日本最懂情緒的精神科醫生」和田秀樹用簡單的51個方法,幫助我們先找出「容易情緒化的理由」,接著學會「整理情緒」,如果還是被情緒勒索時的「對應法」,最後是「如何每天開心地過生活」。情緒控管成為現代人最在職場、家庭、人際關係中最常碰到的困擾,學著理解才是前進的開始。     內容搶先看:   1.「情緒整理」後才能拒絕「情緒勒索」?   2.是誰讓你不開心?一切都是「不想惹人討厭」?   3.為什麼總是接到吃虧的工作?   4.別人沒有義務要察覺你的心情   5.放過自己!人生的難度沒這麼高   6.你懂得說「不」嗎?   7.社群媒體是情緒勒索的根源?   8.你該擁有許多「心靈支柱」   9.早晨的黃金時間是一天好心情的開始   10.不要模仿優秀的人,而是「情緒好」的人   11.誇獎自己,對自己施魔法   12.透過轉換心情來「覆蓋」情緒

三采文化 不被情緒勒索的51個方法 全新 商品選項


三采文化 不被情緒勒索的51個方法 全新 屬性

進口/非進口
非進口

三采文化 不被情緒勒索的51個方法 全新 用戶評測


分享鏈接


三采文化 不被情緒勒索的51個方法 全新 相關商品




© 2024 www.taiwanren.cc All Rights Reserved. 最全的電商商品價格比較,價格查詢,歷史價格查詢站點


    www.taiwanren.cc