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內容簡介 感覺你的人生總在被別人決定嗎? 求學、工作、婚姻,每個關鍵時刻,該怎樣做出不後悔的選擇? 人每一天會做七十次決定,你知道這樣累積下來,就是你的未來嗎? 該辭去工作嗎?還是再觀察一陣子,維持現狀? 要滿足父母對自己的期待,還是選擇反抗? 要跟交往對象求婚嗎?還是以拖待變? 連中午吃什麼,都要想老半天嗎? 其實,有科學方法可以助你瞬間做出最佳選擇! ★打破3種決策迷思,給你做出理性決斷的最佳策略! 錯誤認知 ① 一定有一個正確選項(X) ☑對策:要以不後悔的選擇為目標,而非正確的選擇。 錯誤認知② 現在之所以成功,是因為過去做了正確的選擇(X) ☑對策:「好結果=做出正確的決定」是種迷思,必須隨時修改過去的做法。 錯誤認知③ 選擇越多,可能性越大(X) ☑對策:做決定前先淘汰精簡選項。考量過多,會讓判斷力變遲鈍! ★5步驟做出不後悔的選擇── Step 1:你常選擇困難,猶豫不決?還是過度樂觀、做了決定卻老是後悔?找出你做決定的風格,覺察決策盲點! Step 2:不再仰賴直覺與經驗胡亂決定!做出不後悔選擇的六項準備工作。 Step 3:多蒐集不同看法、規定自己中午前就做出困難的決定……培養提高選擇力的好習慣! Step 4:被焦慮情緒、沉沒成本牽著走……了解削弱你選擇力的陷阱。 Step 5:控制不安、淘汰選項……五種自我訓練法,培養一輩子不後悔的選擇力。 ★★★★★讀者好評 ★我做事向來優柔寡斷、常感困惑,但這本書真的非常有幫助,清楚說明了做出理性選擇的重要方法。 ★人們為什麼會後悔?你如何做出不後悔的選擇?這是一本揭開謎底的書。 ★很容易就能理解讓人滿意的好選擇與讓人後悔的壞選擇之間的區別! ★讀得越多,對決策模式就越了解,對原因的理解也更深入! ★到目前為止,我一直仰賴自己的直覺做選擇,讀了這本書後,才了解到要以讓自己滿意的想法來做決定,才能更接近想要的目標。從今天開始,我會勤做筆記來練習與自我檢視。 ★可以透過書中方法選擇與行動,對未來產生積極的影響,以避免做出讓你後悔的人生選擇。

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