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Name: 看不見的更重要：面對恐懼、消除不安，改變四萬人的奇蹟掃除術
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看不見的更重要：面對恐懼、消除不安，改變四萬人的奇蹟掃除術描述

那些看不見的陰暗角落，代表了你的內心。擦拭這些地方，就是擦拭你的內心。 ❚ 重新發現珍貴的事物，修補重要的人際，接納真正的自己 ❚ 當你開始專注打掃，人生就會慢慢變好在「不想看見的地方」、「不想看見的物品」裡，存在著我們潛意識裡無法釐清的情感。因為不安與憂慮等感情的阻礙，所以我們刻意只看表面。於是，在平時意識不到的地方，會漸漸堆積汙垢、囤積物品。這些隱密的地方及不想看見的地方，隱藏著對過去的不滿、對未來的不安。 ──藉由打掃看不見的角落，不願正視的心結也會隨之解開。 ──藉由打掃討厭的地方，莫名的自我厭惡感也會隨之消除。透過打掃能夠面對自己，學會「做自己就好」！不過分在意他人、也不苛責他人，日子過得無壓力、無負擔。善待生活的空間，讓人生閃閃生輝 ◆一日3秒，持續21天，從自己喜歡的地方開始 ◆以滿足自己為目的，不是為了討好別人。 ◆斷捨離、極簡不代表美學，被心愛的物品圍繞也很棒。 ◆零亂、整齊各有優點，不要事事追求完美，東西擺歪一點，反而更有人緣。只用一塊抹布，就讓營業額增加150%？！奇蹟掃除魔法首次公開 ◆紐約市將地鐵的塗鴉清除後，大幅降低了75%的犯罪率 ◆前一晚將飯店房間弄得亂七八糟的職棒選手，隔天的安打率會降低 ◆油膩髒汙的水槽經由專家清理之後，餐廳的營業額立刻提升150% ◆刷洗滿是水垢的馬桶水箱後，和叛逆期兒女的相處漸漸變得融洽 ◆打掃玄關改變場所氣氛，客戶自然而然地增加了讀者推薦 ★★★★★越喜歡掃除，心情越好！我第一次有這種感覺。 ★★★★★這本書帶來了新的價值觀：只要改變先入為主的成見，就能改變自己。 ★★★★★學著去意識看不見的地方，慢慢地從中發現自己，這樣的掃除方式能提升自信和自我肯定感。很推薦這本書。 ★★★★★完全顛覆原本的想法，並且深受掃除的哲學吸引：對於物品和空間只要抱持愛意和感謝，就能產生幸福感。 ★★★★★這是一本親切的人生指南，感覺得到作者的溫柔並獲得力量。 ★★★★★掃除是為了自己的生活空間，不是為了別人的讚美。這本書賦予掃除新的定義，讓我看待空間的方式變得完全不同。 ★★★★★我開了一間店，最討厭關店後的清掃工作。原本很懷疑「掃除能讓營業額提升一點五倍」，試著照書去做，生意真的越來越好了。 ★★★★★這本書談的不僅是掃除，也直接連結了自身及生活方式。我學會對「當下」抱持意識，認真度過每一天。 ★★★★★寓意深奧，原來掃除蘊含的道理也適用於生活裡的人事物。 ★★★★★光是閱讀就能感受到心境的變化，試著執行之後，生活真的改變了很多。