為自己，再勇敢一次：一日一練習，100天揮別恐懼感，喚醒全新的自己【金石堂】 價格比較,價格查詢,價格歷史信息

✦ 現代療癒版《荒漠甘泉》✦ ✦ 美國350,000名讀者親身實證 ✦   這個世界需要你好好做自己！ 接下來的100天，你將證明你比你想的更堅強、更獨特！ 神已經為你預備好一切，你唯一要做的， 就是每天花費5分鐘，將奇蹟帶進你的世界。 安妮從來不是一個多勇敢的人，她曾經覺得生命中的挑戰都很恐怖、很難以承擔，然而在一個契機下，她決定停止害怕。她體會到「變得勇敢」並不容易，但也沒有想像中那麼難，你不需要一次從0跳到100，但你絕對可以相信你做得到。 本書以真誠而幽默的方式，幫助你擁抱神為你安排的計劃。你將在書中發現：如何找到你獨特的天賦，勇敢做自己；如何不被恐懼感影響，不再退縮；如何建立正向習慣來保持心靈的強大。 這個時刻，你也許正在經歷很多辛苦的事，在焦慮和孤獨達到最高點的情況下，勇敢去經歷接下來的100天吧，一天一點，讓你的每一天都比昨天更勇敢、更自由。你將發現，能夠隨心所欲地活出自己，真的很美好！ 這本書是寫給── ✧ 期待個人成長、度過難關、對抗焦慮和恐懼的人 ✧ 想要為自己的生活點燃希望的人 ✧ 可用於教會小組、讀書會討論、生日禮物 【安妮的勇敢語錄】 ✧ 神說你在這個星球上是堅強和重要的，你註定要勇敢。 ✧ 許多勇敢的「No」造就了美麗而勇敢的「Yes」。 ✧ 失敗不會讓你成為「失敗者」，嘗試新的事物能讓你更勇敢。 ✧ 做出勇敢的選擇將會改變世界，至少，會改變你的世界。 ✧ 即使自己犯了許多錯誤，你的存在仍然不是一個錯誤。 ✧ 勇敢的人不是變得不再害怕，而是聽到恐懼的耳語，卻還是採取行動。 【溫柔推薦】 王雅涵／諮商心理師 沈美珍／三一全人教會師母 周麗珠／台北真理堂牧師 郭約瑟／羅東聖母醫院精神科醫師