健康整脊自己喬：不吃藥、免開刀，運動療法改善脊椎扭曲、坐骨神經痛【金石堂】價格比較,價格查詢,歷史價格詳細信息

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Name: 健康整脊自己喬：不吃藥、免開刀，運動療法改善脊椎扭曲、坐骨神經痛【金石堂】
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健康整脊自己喬：不吃藥、免開刀，運動療法改善脊椎扭曲、坐骨神經痛【金石堂】描述

簡單運動，矯正脊椎不求人神奇的脊椎調整術，拯救多種毛病，輕鬆舒緩你身體96％的疼痛！據說，人的身心都感到痛苦時，脖子也會變得難以轉動。這樣看來，可以說脖子是左右人身體舒不舒服的重要器官。而現代有非常多人都為了肩頸僵硬、疼痛等不適感而煩惱。肩頸的僵硬以及疼痛最後將會影響到人體其他部位。肩頸周邊的肌肉衰弱、骨骼的移位扭曲，或是血液循環不良，將有可能導致頭痛、肩頸僵硬、四十肩、五十肩、頭暈、耳鳴、手麻、酸痛、眼睛疲勞等眼睛不適、自律神經紊亂、經常腰酸背痛，若是女性，可能還會出現生理期不順、更年期障礙，男性則可能會有前列腺肥大的問題。本書嚴選出脊椎矯正術中效果特別好的體操運動介紹給各位讀者，這些運動非常簡單、易行，連7、80歲的人做起來都不會有任何困難，只要循序漸進並持續下去，就能有效消除肩頸僵硬、酸痛以及隨之而來的所有不適。就連因長時間滑手機、平版所造成的肩頸不適也能有效改善肩頸的痠痛稍微按摩之後可以得到舒緩但馬上又會出現相同的症狀這是因為沒有解決根本的原因！包括肩頸痠痛、頭痛、腰痛、手腳痠麻在內的症狀都可能肇因於你的脊椎歪曲一提到脊椎歪曲，大家就害怕最終只能走上手術一途但藉由正確運動，就可以矯正歪曲的脊椎與薦骨，輕鬆改善各種惱人症狀，甚至連內臟、婦科疾病都有效！脊椎調整術能藉由矯正脊椎，以改善或舒緩頸部痠痛、肩膀僵硬、腰痛、關節痛、手腳痠麻、頭痛、內臟疾病，以及其他症狀。至今已有超過三十萬人進行過脊椎調整術，所有人的症狀也都有所改善。脊椎調整術的三大要素 1 舒緩運動舒緩因脊椎歪曲導致的關節僵硬與神經緊繃 2 矯正運動將歪曲的脊椎矯正至原本的位置 3 肌力訓練訓練支持脊椎的肌肉，使神經的傳導回復正常連醫院都治不好的痠痛就交給由脊椎調整術創始者發明的方法讓你的身體煥然一新！