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寫實系心理勵志散文作家達達令作品四書 價格比較,價格查詢,價格歷史信息



寫實系心理勵志散文作家達達令作品四書 規格

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寫實系心理勵志散文作家達達令作品四書 歷史價格(單位:新台幣)


寫實系心理勵志散文作家達達令作品四書 描述

達達令作品四書: 1.為什麼你總是害怕來不及 2.成為一個厲害的普通人:選擇你所能承受的那條路 3.生活沒有變得更好,只是我們變得從容 4.我們生來就不是為了取悅別人(隨書附贈達達令X知名插畫家DebbyW∞療癒手寫筆記本) 《為什麼你總是害怕來不及》 數十萬粉絲關注,文章轉發次數破億 亞馬遜、當當網★★★★★五星好評推薦 網友力讚:「看達達令的文字,像是和值得信賴的老友談了一場長長的話,溫暖、實在、不虛此行。」 看到好友出去玩,你也想來一場說走就走的旅行; 遇到別人曬恩愛,你就害怕自己要孤老終身; 聽到大家都在談創業,你就無法冷靜…… 二三十歲的我們,總習慣活在別人的世界裡, 害怕自己一切來不及, 究竟是世界慌了我們,還是我們自己亂了心? 《為什麼你總是害怕來不及》,寫給焦慮不安的年輕人, 告訴你焦慮的世界裡,不慌張的活法。 與其總看著別人,不如把目光放在自己身上。 那些屬於你內在的強大力量, 那些你日夜積累起來的點滴能力, 那些你從別人故事裡重新組建過的價值觀, 就是讓你對抗這種「感覺一切都來不及」的慌張的力量所在。 本書特色 達達令專屬的溫柔,在感同身受的字句裡,在陪你一起走過的時間裡。 沒有人能給出一個答案,所謂好起來的生活是什麼樣的。 在這個熬過去的日子裡,很多時候只是我們當下覺得困難重重, 殊不知其實你所經歷的,也正是大部分人正在經歷的一切。 孤獨、心態、焦慮和選擇,成就了我們。 人生沒有必要那麼用力,世間萬物的來去都有自己的時間, 有些人的福報,或許比別人來得晚一些,可一切都會到來。 關於「孤獨」 一個人住很可怕,一個人住也很舒適。從害怕到習慣,感覺孤獨的恐懼,然後想辦法拯救這種頹廢,接下來是享受一個人的狀態。每個步驟缺一不可,你也無法躲避。千萬不要奢望透過找到另一半組建家庭來解決這種孤獨感。這份單身生活是一份禮物,它教會我們享受到了自由的時候也得承受孤獨,它更教會了我們如何去適應這種孤獨,並學會享受它。 關於「心態」 身為一個職場新人,別人都是靜悄悄的觀察你的所作所為,你表現出眾的那部分,即使他們欣賞也不會表現出極其熱情歡喜的樣子,也不會因為你做的不對而用力批評你,這種不悲不喜的狀態,或者就是所謂的職場老鳥吧。 關於「焦慮」 焦慮就跟升級打怪一樣,過了一關還有一關,這就是生活原本的色彩。那些屬於你內在的強大力量,那些你日夜積累起來的點滴能力,那些你從別人故事裡拿過來自己重新組建過的價值觀,才是讓你對抗焦慮,讓自己不慌張的法寶。 關於「選擇」 很多痛苦的選擇是因為你沒有跳出那個思維,只要你爬得高一點,看得遠一點,就會發現第三條路。 ------------------ 《成為一個厲害的普通人:選擇你所能承受的那條路》 因為沒有人在乎你想要什麼樣的生活, 所以尋找自己才成了一件十分珍貴的事情。 只有我們自己知道,如何成為自己。 關於長大,最痛苦的是, 事情總是用一種你來不及理解並接受的速度飛快進行著, 你總是覺得自己還沒準備好,於是,一直被迫趕路。 繼《為什麼你總是害怕來不及》的誠實自我剖析之後,作者達達令柔軟卻堅定的繼續向內探索關於內存力量的尋覓、原生家庭的愛與痛、跟負能量夜以繼日的抗爭、試圖成為自我情緒的掌控者,以及主動選擇人生活法的勇氣。 寫給每一個在人生道路上跌跌撞撞的普通人: 為了過別人的生活,我們付出太多的代價, 但其實,每個人都有自己的那條路要走,沒有對錯,沒有失敗或偉大。 我們的平凡生活,終究會有那麼一點厲害。 多數人終其一生都無法成為偉大的人, 因此,成為一個厲害的普通人,才是我們最美好的追求。 關於尋找內在力量 當你遇到人生中大悲大喜之事,這種力量能夠讓你坦然面對,平和地與自己的情緒相處,不會因為快樂而得意忘形,不會因為悲傷而躊躇不前。 關於原生家庭 沒有人可以陪你走一輩子,我們應該斷奶了。無論父母如何苦口婆心,只有你自己知道,你是不快樂的。學會拒絕,拒絕家人為你安排好的人生,然後去嘗試另一種可能。 關於負能量 轉移負面情緒是一種能力。如同村上春樹先生所說,你要做一個不動聲色的大人了,不准情緒化,不准偷偷想念,不准回頭看,去過自己另外的生活。 關於選擇生活 沒有什麼「早知道」,不如告訴自己,既然知道當初的選擇錯了,就不能再來第二輪才是。有太多人因為第一次的判斷錯誤,而陷入萬劫不復的深淵,周而復始,一生也就這麼過了。 ------------------ 《生活沒有變得更好,只是我們變得從容》 生活是一個無限迴圈的黑洞, 我們不停追求自己想要的結果, 但是卻很少思考這個方向對不對。 那些沒有人能感同身受的人生難題,時時刻刻上演著, 在這些難題之後,不是為了告訴別人我有多厲害,我走過來了, 而是這個過程本身讓我們開始學會承受更多,也看開更多, 在這個意志力的磨練中順便收穫了許多。 這一切的一切,都不過是讓我們變得更像自己,僅此而已。 寫實系心理勵志散文作家達達令在《成為一個厲害的普通人之後》當中說:「因為沒有人在乎你想要什麼樣的生活,所以尋找自己才成了一件十分珍貴的事。」柔軟並堅定的為你開啟一條即便普通,也能活出另一種可能的道路。 而在《生活沒有變得更好,只是我們變得從容》當中,達達令希望我們可以一起學著變得從容,變得更像自己,無論這個世界讓我們多焦慮。 找到自己的目標──從眼前的格局看見成功者 「從你眼前的格局裡,找到你覺得相對而言還不錯的成功者,然後學習他們身上可獲得的部分,當作用以滋養自己的雨露,等你的階段再高一點了,你遇上更大的世界,更有意思的人了,那你的雨露就更加有營養了。」 當你與這個世界聊不來──所有的內向只是聊錯了對象 「感情需要耐心,但是感情也需要感覺,這種感覺就是讓我願意說話聊天分享,並且有所回饋的節奏感。不要勉強逼自己去認識多少個所謂的人脈,因為我自己知道這不是我自己的問題,也不是別人的問題,而是眼前的這個對象感覺對不對的問題。」 當我想要的更多──是只想要讓自己過得更好而已 「就是因為看到了更大的世界,所以會想著還能不能得到更多,這不是一種虛榮也不是一種勢利的欲望,而是我們期待著在理性中慢慢要把自己的生活變得更好。」 當你不能討好所有人的時候──那些害怕被評價的焦慮瞬間 「我開始專注於完善自己當下所要完成的人生事項,這份動力不再跟別人的評價討論有關,也不需要每天安慰自己要內心強大,我所需要做的事情僅僅是,用經歷去證明我的邏輯是符合自己的規劃的,這跟對錯無關,跟別人的人生選擇更是無關。」 --------- 《我們生來就不是為了取悅別人(隨書附贈達達令X知名插畫家DebbyW∞療癒手寫筆記本)》 我們總是在互相羨慕,羨慕他人看來亮眼的生活 我們總是活在被制訂出來的價值觀裡,要自己活得「像樣」 我們總是努力向著被稱讚的方向前進 卻沒有發現──其實我們誰也不是誰的人生複製品 即使普通,即使平凡, 每個人的背後都可能藏著另外一個有意思的自己, 這個自己不是為了取悅他人,更不是為了向別人證明自己有多厲害。 而是為了,喜歡自己喜歡的,做自己想做的,活自己想活的。 ◆隨書附贈達達令X知名插畫家DebbyW∞療癒手寫筆記本 ◆ 知名插畫家DebbyW∞充滿質樸溫度的手寫字,

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