百萬企業家自我挑戰二書：和海豹特種部隊生活的31天+勇闖修道院15天價格比較,價格查詢,歷史價格詳細信息

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Name: 百萬企業家自我挑戰二書：和海豹特種部隊生活的31天+勇闖修道院15天
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百萬企業家自我挑戰二書：和海豹特種部隊生活的31天+勇闖修道院15天歷史價格(單位:新台幣)

百萬企業家自我挑戰二書：和海豹特種部隊生活的31天+勇闖修道院15天描述

作者：傑西‧伊茨勒 Jesse Itzler 譯者：錢基蓮出版社：時報出版出版日期：2019年08月09日定價：760 元開本：25開／平裝脫離舒適圈，你才能真正的成長。本套書包含二書：《和海豹特種部隊生活的31天：百萬企業家脫離舒適圈，突破體能極限，鍛鍊強韌心智的終極之旅》《紐約時報》暢銷書、《洛杉磯時報》暢銷書榜第1名！是自我挑戰？還是自討苦吃？百萬企業家V.S.地表最強男人，一場最有紀律的人生脫軌改造行動。「有什麼會比邀請海豹特種部隊跟我住一個月、並訓練我更瘋狂呢！跳脫一成不變，帶來衝擊，我才能用不同的方式面對機會和迎接挑戰。」傑西是曾獲艾美獎的前嘻哈歌手，現今是百萬富翁的大企業老闆。對他來說，生活就是要勇於冒險。他曾大膽地假扮一名著名的嘻哈歌手，鋌而走險的結果，是讓自己簽到第一張唱片合約；他也說服一群企業家投資一項史無前例的商業計畫，結果他成立了世上最大的飛機租賃公司「馬奎斯飛機公司」。他還誠懇地提出要求穿著Spanx塑身褲跑一百英里的賽跑，只為能讓這家公司的美女創辦人注意到他，最後他如願把這位美嬌娘娶回家。宛如人生勝利組的傑西，卻發現自己正日復一日過著如自動導航般的規律生活，毫無進步。他決心要擺脫這個模式，大舉顛覆一成不變的生活方式。在參加一場二十四小時的極限馬拉松賽時，傑西見到了真人版的「神鬼戰士」、美國海豹特戰隊員：海豹。他被海豹在參賽時的堅強與專注所吸引，於是力邀對方前來紐約與自己同住，展開為期一個月的體能魔鬼訓練。而海豹只有一個條件：沒有任何限制，只能say YES。計畫是這樣的：早上五點就得起床，穿著短褲，在零下十度的天氣跑兩小時是家常便飯，之後再連續做三百個伏地挺身也不足為奇；還要跳進冰層破裂的湖裡（連續兩次！！），甚至也曾在五十二度的蒸汽室裡待了二十分鐘，差點窒息。因為海豹認為，想要發揮極限，就必須訓練自己到達極限。海豹還有許多至理名言，像是 ˙每一天都是挑戰，否則就不是正常的日子。 ˙肚子餓的話，就跑快一點，這樣會比較快到家。 ˙我不會慶祝勝利，但會從失敗中學習。 ˙恐懼是最棒的動力。怒氣則是另一種。海豹對傑西進行的種種訓練總是不按牌理出牌，但在瘋狂且艱苦的過程中，兩人也建立了真摯深厚的友誼。當訓練結束，傑西的體能已經進入了最好的狀態，然而他獲得的不只是強健的體魄，同時也學習到戰士的精神，擁有異於常人的意志力，鍛鍊了心智與心靈。這是一本時而令人捧腹、時而倍感勵志的書，讓你看到自身的能量庫遠比想像中容納得更多，也瞭解跨出早已習慣的舒適圈，能讓你發現更強大的自己。 ----------------------------- 《勇闖修道院15天：百萬企業家戒掉匆忙病，強化心靈韌性，與修道士生活所獲得的人生體悟》 Amazon暢銷書榜性靈類第1名、心理勵志類第2名！只有獨處，才能找到自己的力量！透過一場瘋狂的體驗，帶來內心前所未有的平靜。曾跟海豹特種部隊一同鍛鍊體能極限的傑西．伊茨勒又回來了！別人認為的「自討苦吃」，對美國百萬企業家傑西來說卻是「自我挑戰」！這一次，他希望能夠改進無法專注的壞習慣，想找個終極辦法把心靜下來，所以他給自己一段「成人的暫停時間」，毅然決然選擇去修行。只是，原本傑西以為是跟佛教僧侶一起短期靜修，為此他還特地剃了光頭，結果去了之後才發現，那裡的修道士是基督徒，而且每個人都有頭髮！此外，在每天進行兩次的日課之外，居然還得身兼狗狗訓練員？！在人跡荒涼、前不著村後不著店的修道院裡，傑西與清心寡欲的修道士們朝夕相處十五天，大多數的時間，他都是跟自己獨處並與內心對話。在閉關期間，傑西從修道士們身上發現了許多他所羨慕的特質，像是修士們一次只做一件事，凡事都能保持冷靜不驚慌失措，而且不但能獨處，也很喜歡獨處。此外，他更學習到如何賦予生活真義，像是在洗碗與打掃時也能練習正念，每一件工作都很重要、每一刻都有它的目的……等，更領悟了在忙亂生活中該如何專注在當下，以及讓內心變得更強大。「在某些方面，住在修道院的體驗類似我與海豹相處的經驗。當時我強化了堅韌的意志，而這次在修道士們的幫助下，我培養了平和、寧靜、無需煩惱的心境。這短短的十五天，我獲得了專注在人生中真正重要事情上的方法，並且明白自己擁有的許多煩惱都是無關緊要的。這段經歷改變了我以往的人生，讓我知道該如何活在當下，以及運用在修道院裡得到的啟發，用心度過每一天。」 ──傑西．伊茨勒傑西語錄  快樂是一種選擇，也是一種生活方式，而不是一個目標。  後悔與身體的疼痛一樣痛苦，有時候持續的時間會更久。  當你想要放棄時，記住這個決定會讓你明天有什麼感覺。  突破和崩潰之間的差距是如此之小，以至於有時根本看不到。  人們總是在等待發生什麼事情，然後才改變自己的生活。但當你改變生活，才比較可能發生大事。好評推薦「本書充滿了幽默與智慧的文字，讀起來就像是與傑西一起進入修道院中生活一樣。看完書後你將知道如何探尋內心的最深處、活得更有意義，並且擁有更多耐心與滿懷感恩。」 ──《赫芬頓郵報》創辦人、《從容的力量》作者雅莉安娜．赫芬頓「傑西就像是Dos Equis啤酒廣告角色『世上最有趣男人』的真實版，總是不斷更新自己的人生履歷。本書描寫傑西這趟獨特經歷的過程，充滿強大的人生哲理，適合那些以目標為導向，追求大有所為的人閱讀。」 ──紐約時報暢銷書作家、《偉大的學校》作者路易斯．霍斯與其說我們在學習社會參與，學修行，學思考，還不如說，我們是在學習給自己一段「成人的暫停時間」，無論在台北，還是紐約，「出世」還是「入世」。 ── 作家、法國哲學諮商教練褚士瑩入世者的出世推薦（依姓氏筆畫排列）李偉文｜牙醫師、作家、環保志工詹益鑑｜BioHub Taiwan助執行長熊仁謙｜大鼻子哲人廖科溢｜行腳節目主持人劉軒｜知名作家、心理學教育家盧建彰｜導演、作家陳德中｜台灣正念工坊執行長