網路多工、資訊爆炸,創意卻莫名枯竭?
疫情被迫居家隔離,時間感漫長,卻什麼事都不想做?
沒關係!暫時離線享受貨真價實的無聊,你會有意外的收穫。
因為大腦放空時,會產生一種特殊的電能型態,進行「不思考時的思考」。所以只要暫時離線,什麼都不想,就是啟動彈性思維的關鍵!
作者曼羅迪諾探索腦科學領域的最先驅研究,他發現,大腦與生俱來一種暗能量,讓人類能夠順利因應不停變動的生存環境。當我們不由自主放空或發呆,看似什麼也沒想,其實大腦正以一種有別於自動駕駛的方式,在潛意識處理資訊,搜索龐大記憶庫,讓你注意到平時不會發現的關連,轉換出超乎尋常的思考成果。
從這個理論基礎出發,書中羅列了不少顛覆常識的生活觀點。例如研究顯示,讓不太有經驗的醫生看診,效果反而比較好。因為老練的醫生往往太快根據過往的經驗下診斷,反而忽略了許多隱微卻重要的細節。這就是彈性思維的妙用。一旦我們擺脫自動駕駛模式,由下而上的刺激大腦跳脫原有路徑,就有可能突破盲腸,產生意想不到的解方。
本書結合大腦神經科學和認知心理學,佐以從藝術界、企業界到科學界的真實案例,以趣味口吻解釋大腦各種神奇的運作機制,保證讓你耳目一新。唯有放鬆的大腦,才會去探索新鮮的點子。所以,請試著停下腳步,抵抗外在侵擾,偶爾漫無目的和無所事事並非壞事,因為彈性思維會讓你在一切都不確定的後疫情年代,活出全新的自己。
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《為什麼我們這樣生活,那樣工作?》查爾斯.杜希格
《超腦零極限》魯道夫.譚茲
《紫牛》賽斯.高汀
《正念》馬克.威廉斯
詳細資料
ISBN:9789864896523
叢書系列:verso
規格:平裝 / 336頁 / 14.8 x 21 x 2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 二版
出版地:台灣
本書分類:商業理財> 職場工作術> 思考邏輯/決斷/創意
#放空;
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腦科學;
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神經科學;
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創意學;
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彈性思維;
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資訊超載
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