taiwanren.cc - 最全的電商商品價格比較,價格查詢,歷史價格查詢站點
首页
【天下文化】無麩質飲食,打造健康腦!/ 無麩質飲食,讓你不生病!:揭開小麥、碳水化合物、糖傷腦又傷身的驚人真相
搜索歷史價格
前一张
下一张
【天下文化】無麩質飲食,打造健康腦!/ 無麩質飲食,讓你不生病!:揭開小麥、碳水化合物、糖傷腦又傷身的驚人真相 價格比較,價格查詢,價格歷史信息
【天下文化】無麩質飲食,打造健康腦!/ 無麩質飲食,讓你不生病!:揭開小麥、碳水化合物、糖傷腦又傷身的驚人真相 規格
【天下文化】無麩質飲食,打造健康腦!/ 無麩質飲食,讓你不生病!:揭開小麥、碳水化合物、糖傷腦又傷身的驚人真相 最新價格
301.0
TWD
點擊這裡查看商品
facebook
linkedin
mastodon
messenger
pinterest
reddit
telegram
twitter
viber
vkontakte
whatsapp
複製鏈接
【天下文化】無麩質飲食,打造健康腦!/ 無麩質飲食,讓你不生病!:揭開小麥、碳水化合物、糖傷腦又傷身的驚人真相 歷史價格(單位:新台幣)
【天下文化】無麩質飲食,打造健康腦!/ 無麩質飲食,讓你不生病!:揭開小麥、碳水化合物、糖傷腦又傷身的驚人真相 描述
《無麩質飲食,打造健康腦!》 腦部健康的關鍵在腸道 顧腸道就是顧大腦! 新一波醫療革命已風起雲湧,最新醫學研究指出,你的大腦命運其實與你的腸道健康息息相關。你每天吃下肚的食物,正是身心健康最重要的變因。雖然你沒有生過什麼大病,但只要稍不留心吃下的食物,腸道生態就可能失去平衡。如果腸道的主宰是益菌,你就會感到身心舒暢,如果壞菌在腸道稱王,你就會病痛不斷。 要改善腸道生態,至今沒有一種藥物的療效比得上飲食療法。本書引用許多重要臨床及實驗室研究的結果,讓你知道如何預防疾病,改善症狀,並掌握六大飲食關鍵:無麩質食物、健康油脂、益生質(腸道菌愛吃的食物)、益生菌、發酵食物及低卡食物,就能有效增加腸道益菌,改善體內發炎,提升大腦認知功能,一整天活力充沛。你會發現,健康活到老比你想的還要容易。 ◎醫學研究最前線:療癒身心、保護大腦的腸道菌 ‧讓大腦愉悅的血清素,有八九成是腸道中的神經細胞製造的!遠勝大腦的產量。腸道益菌愈多,你就愈快樂。 ‧「腦腸軸線」真的存在!腦腸是會互相影響的雙向道,腸道菌不好,大腦不會好。 ‧選擇低碳水化合物、富含優質脂肪、無麩質的食物。高糖低纖含麩質的食物只會加速壞菌增生,增加腸漏等發炎現象,使攸關人體基因表現的粒腺體受到傷害,免疫系統也會跟著遭殃。脂肪才是有益人體代謝的好燃料。研究顯示,總膽固醇高的人認知能力較好,可見膽固醇有保護大腦之功。 ‧大部分的腦部神經病變疾病,諸如阿茲海默症、自閉症、過動症,或是難纏的自體免疫疾病的患者,通常伴隨程度不一的腸道疾病。如能改善腸道健康,緩解發炎或退化,症狀就有望獲得大幅改善! ‧抗生素是偉大的醫學發現,但它除了殺死有害人體的細菌,也會把腸道中的益菌一併殺光。如今已進入微生物治療的時代,許多利用細菌成功治癒病人的例子(如糞菌移植術),每天都在發生! ◎吃出健康推薦 (依姓氏筆畫排序) 王培寧 國立陽明大學醫學系教授、台北榮總神經內科主治醫師 王明勇 生機飲食專家 王桂良 安法抗衰老醫療集團創辦人 何兆芬 何兆芬健康診所院長 荊宇元 復健科醫師、身心靈整合專家 高有志 高醫師家庭醫學診所院長 陳俊旭 美國自然醫學博士、台灣全民健康促進協會理事長 蔡英傑 國立陽明大學生化暨分子生物所教授、台灣乳酸菌協會創會理事長、亞洲乳酸菌學會聯盟前會長 劉秀枝 台北榮總特約醫師 賴家家 無麩質飲食食譜作家、實踐人 戴維斯醫師 《小麥完全真相》作者 蘇聖傑 康生平衡診所院長 《無麩質飲食,讓你不生病!:揭開小麥、碳水化合物、糖傷腦又傷身的驚人真相》 想要大腦靈活健康、身體不生病, 就從實踐無麩質飲食開始! 麩質就像「沉默的殺手」, 在你察覺情況不妙時, 早已對你的大腦與身體, 造成永久的損害, 從現在起,改變每天吃下肚的食物, 你也可以遠離疾病,長保思緒清晰。 ◎你知道嗎? ‧幾乎每個人,都會受麩質所害!小麥等含有麩質的穀物,不只讓你胃腸不適,還會對你的大腦造成損傷! ‧膽固醇是個好東西!膽固醇過高,並不是因為吃下太多高膽固醇食物,而是你吃下太多碳水化合物! ‧阿茲海默症又稱「第三型糖尿病」,元凶就是吃下太多的碳水化合物,導致血糖不穩、罹患糖尿病,異常蛋白質在腦部增生,發生病變! ‧別再吃低脂食品了!大腦有百分七十是由脂肪組成,脂肪是個好東西! 本書將告訴你, 低碳水化合物、高脂食物,才是理想的飲食! 從今天起,不要再吃麵包,改吃雞蛋和奶油, 你身體的代謝系統就會改變, 一整天活力充沛、輕鬆減重又不易復胖、睡得好、腦袋更靈光! ◎你不知道的健康殺手:小麥、碳水化合物、糖 你的大腦會生病,並非遺傳基因早注定,罪魁禍首,正是你每天所吃的食物!所有退化性疾病,包括阿茲海默症等腦部病症,都源於發炎,而驅動發炎反應最主要的物質,就是含有麩質或高糖的碳水化合物。如果你每天吃麵包、麵條等小麥製品、愛喝含糖飲料,你的大腦就像泡在糖水一樣,如何不生病?博瑪特醫生也提到,不論任何年紀,攝取優質脂肪皆能促進腦細胞的新生。 本書也提供四週健康計畫供讀者參考、實行。這個健康計畫不但能使大腦強健、敏銳,也能降低罹患多種神經病症的風險,減少病痛,而且完全不必藉助藥物。這個計畫做法簡單,還有美味的食譜教你如何吃得健康,並包含每週目標,讓你得以把計畫化為行動。本書理論與原則都有最新研究結果做為佐證,也容易實踐。作者還舉出許多真實例證,讓人見識改變飲食就能扭轉命運的奇蹟。 各界推薦 困擾我多年的脂漏性皮膚炎,就在我實踐無麩質飲食兩週後,完全痊癒了。 ──荊宇元,復健科專科醫師、身心靈整合專家 這本書的問世,無疑是提出豐富佐證,讓學術界與一般民眾,好好檢視大家習以為常的健康觀念,真的正確無誤嗎? ──陳俊旭,美國自然醫學博士、台灣全民健康促進協會理事長 書中充滿「預防重於治療」的精神,醫師的角色應該不只是治病,而是引導社會大眾由飲食、運動和睡眠三方面著手,建立健康的生活型態。 ──劉秀枝,台北榮總特約醫師 本書作者博瑪特醫師告訴我們趨吉避凶之道:遠離含有麩質的食物,就可常保大腦健康。 ──戴維斯醫師(William Davis, MD),《小麥完全真相》(Wheat Belly)作者
【天下文化】無麩質飲食,打造健康腦!/ 無麩質飲食,讓你不生病!:揭開小麥、碳水化合物、糖傷腦又傷身的驚人真相 商品選項
【天下文化】無麩質飲食,打造健康腦!/ 無麩質飲食,讓你不生病!:揭開小麥、碳水化合物、糖傷腦又傷身的驚人真相 屬性
進口/非進口
非進口
【天下文化】無麩質飲食,打造健康腦!/ 無麩質飲食,讓你不生病!:揭開小麥、碳水化合物、糖傷腦又傷身的驚人真相 用戶評測
分享鏈接
facebook
linkedin
mastodon
messenger
pinterest
reddit
telegram
twitter
viber
vkontakte
whatsapp
複製鏈接
【天下文化】無麩質飲食,打造健康腦!/ 無麩質飲食,讓你不生病!:揭開小麥、碳水化合物、糖傷腦又傷身的驚人真相 相關商品
【天下文化】無麩質飲食,打造健康腦!/ 無麩質飲食,讓你不生病!:揭開小麥、碳水化合物、糖傷腦又傷身的驚人真相 價格比較,價格查詢,價格監測詳細信息
天下文化 無麩質飲食,讓你不生病!:揭開小麥、碳水化合物、糖傷腦又傷身的驚人真相 大衛.博瑪特 繁體中文 全新 價格比較,價格查詢,價格監測詳細信息
【天下文化】吳志揚的三度職棒管理學:制度 態度 溫度 價格比較,價格查詢,價格監測詳細信息
【天下文化】無印良品的設計 價格比較,價格查詢,價格監測詳細信息
天下文化 無我無框:李祖德的人生品牌學 李祖德 繁體中文全新【普克斯閱讀網】 價格比較,價格查詢,價格監測詳細信息
天下文化 吳敏求傳 ﹕從零到卓越的識與謀 吳敏求 繁體中文全新【普克斯閱讀網】 價格比較,價格查詢,價格監測詳細信息
天下文化 無路,可走:屏東沒有路就自己鑿路 侯千絹 繁體中文全新【普克斯閱讀網】 價格比較,價格查詢,價格監測詳細信息
天下文化 吳作棟傳1+2(2冊) 白勝暉 繁體中文全新【普克斯閱讀網】 價格比較,價格查詢,價格監測詳細信息
【天下文化】無路,可走:屏東沒有路就自己鑿路 價格比較,價格查詢,價格監測詳細信息
【天下文化】吳作棟傳(1941-1990)/吳作棟傳(1990-2004)/吳作棟傳1+2(2冊) 價格比較,價格查詢,價格監測詳細信息
【天下文化】吳敏求傳 ﹕從零到卓越的識與謀 價格比較,價格查詢,價格監測詳細信息
【天下文化】疫無反顧:亞東醫院做對的事 價格比較,價格查詢,價格監測詳細信息
服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策
价格列表1
价格列表2
价格列表3
价格列表4
价格列表5
中華民國總統府
台灣經濟部國際貿易局
中華民國經濟部
© 2024 www.taiwanren.cc All Rights Reserved. 最全的電商商品價格比較,價格查詢,歷史價格查詢站點
www.taiwanren.cc