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Name: 老中醫教你胃腸病調養之道 謝文英 編著
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老中醫教你胃腸病調養之道謝文英編著描述

老中醫教你胃腸病調養之道定價：400 出版社：品冠系列名稱：休閒保健叢書書籍名稱：老中醫教你胃腸病調養之道作者／編譯者：謝文英編著 ISBN：9789869805148 細類：415.52 開數／頁數：25開／400頁出版日／版本：2021.03／初版一刷內容簡介本書從胃腸不適、胃腸發病徵兆入手，詳細介紹了胃腸的基本功能及其對人體健康的重要性，並提出了中醫辨證施治治療胃腸疾病的優勢。書中還介紹了胃腸病患者在日常生活中應該注意的生活習慣，有助於胃腸健康的食材、食療方、中藥材、中藥方等，幫助讀者朋友們的調理胃腸，同時根據自己的病情和身體條件，選擇合適的運動療法、中醫療法，配合規律的飲食起居和良好的生活習慣，進而達到防病治病的目的。目錄第一章懂胃腸才能養胃腸，有常識有健康第二章上醫治未病，胃腸預警別馬虎第三章胃腸疾病的危害，你究竟瞭解多少第四章養成飲食好習慣，就是對胃腸最大的呵護第五章日常養胃食物一覽表，保證健康不能少第六章食療性似藥，常見胃腸第七章簡單中藥材，平價中藥養好胃腸病食療方第八章胃腸調養中藥方，老中醫教你治癒胃腸病第九章身體自帶「藥房」，經穴調養保胃腸第十章小運動、好心情，讓胃腸更有活力附錄：中醫胃腸病辨證中藥方精選