風靡世界的綜合格鬥運動(精華版) 張海 編著 價格比較,價格查詢,價格歷史信息

風靡世界的綜合格鬥運動(精華版) 定價：400 出版社：大展 系列名稱：格鬥術 書籍名稱：風靡世界的綜合格鬥運動(精華版) 作者／編譯者：張海 編著 ISBN：9789863463139 細類：528.97 開數／頁數：25開／367頁 出版日／版本：2020.10／初版一刷 內容簡介 本書主要介紹了綜合格鬥運動的具體格鬥技術，包括站姿打鬥、纏抱技術、摔跤技術、地面打鬥等格鬥技巧。全書以3D圖示規範，為喜歡格鬥運動，用於自衛、防身、防暴的人群提供了簡單實用、易於學習的技術動作。 作者簡介 張海 資深武術格鬥運動撰稿人，黑龍江省武學研究會副會長，黑龍江省科普作家協會理事。 首位透過書籍將俄羅斯SAMBO、綜合格鬥MMA、以色列KRAV-MAGA格鬥體系全面系統地推薦給格鬥愛好者的現代體育科普作家。 前言 MMA是英文詞組Mixed Martial Arts的縮寫，翻譯為中文即「綜合格鬥」，從字面上理解，就是綜合各種武技在一個平台上進行格鬥，在統一規則下一決高下。由於比賽對選手所運用的武技種類與門派沒有特別限制，技術全面，而且倒地後可以繼續比賽，所以大家有時也將其稱之為「無限制格鬥」或「全接觸格鬥」。因為大多數MMA比賽都是在鐵籠中進行的，故而俗稱為「籠鬥」。................................. 您即將閱讀的這本《風靡世界的綜合格鬥運動(精華版)》詳細地介紹了MMA運動常用的格鬥技術與手段，內容包括站立打鬥技術、纏抱攻防技術、投摔攻防技術、地面打擊與降服技術等。希望透過本書能夠幫助您進一步瞭解、認識MMA，並喜歡上這項激動人心的競技運動。 目錄 第一章 MMA 站姿打鬥 第一節 基本的站立打鬥姿勢 第二節 站立打鬥中的拳擊技術 第三節 站立打鬥中的肘擊技術 第四節 站立打鬥中的腿擊技術 第五節 站立打鬥中的膝擊技術 第二章 MMA 纏抱技術 第一節 泰式纏抱 第二節 身體鎖抱 第三節 消極纏抱 第三章 MMA 摔跤技術 第一節 MMA常用摔法 第二節 防摔技術 第四章 MMA 地面打鬥 第一節 開始地面戰鬥 第二節 地面打鬥中的防守技術 第三節 地面打鬥中的側位技術 第四節 地面打鬥中的騎乘技術 第五節 地面打鬥中的背後控制技術

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