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念術養生入門 黃靜香編譯 描述

念術養生入門 定價:220 出版社:品冠 系列名稱:壽世養生 作者/編譯者:黃靜香編譯 ISBN:9789865734077 細類:411.1 開數/頁數:25開/254頁 出版日/版本:2014.07/初版一刷 內容簡介   念術──是成為超人之路的起點、終點,也是瑜伽的最深奧秘。   只要藉由頭腦去想,一切的夢想就能實現。   奇蹟!對,這是奇蹟。只要想,就能得到你所要的一切,包括財富、名譽、健康、愛情和自由──這些都是人類最高的夢想,正因擁有這些,我們才有活下去的希望。 目錄 序 言 第一章  實現夢想的冥想法 第二章  為什麼會產生奇蹟? 第三章  達成願望威力升級法 第四章  以念術獲致健康 第五章  使人煥然一新的健康法 序言   念術──是成為超人之路的起點、終點,也是瑜伽的最深奧秘。   只要藉由頭腦去想,一切的夢想就能實現。   奇蹟!對,這是奇蹟。只要想,就能得到你所要的一切,包括財富、名譽、健康、愛情和自由──這些都是人類最高的夢想,正因擁有這些,我們才有活下去的希望。   達成意念,最重要的必須有具體的映像。因此,記憶術的訓練是念術的基本。所謂的念術記憶法是先設定一棵樹,假想所欲記憶的事是花朵,再讓花朵綻放。   1. 把身體當作是樹,然後決定花開的部位。   頭頂、前額、眉毛、眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、牙齒、下巴、脖子、肩膀、手臂、胸口、肚臍、下腹、性器、臀、腿、腳尖……(未必得依此設定)。   用手依序碰觸這些部位四~五次,即使在無意識中,也能順利地做到。   2. 讓樹開花。   例如:想記住「香菸、冷氣機、汽車、咖啡、糖、清涼飲料、酒」等支離破碎的名詞,首先以花來代替這些東西,然後決定樹上這些花開的位置。 ① 頭頂上剌一根像槍一般巨大的香菸。好痛啊!   ②用前額去撞冷氣機,結果額頭和冷氣機上都有血。   ③汽車「碰!」的一聲撞上眉毛。   ④把咖啡豆放入眼中,會不斷地流淚。   ⑤鼻孔塞入方糖,沒法呼吸。好難過!   ⑥把特大號的可樂硬往嘴裏倒。   ⑦醉鬼亂揮酒瓶,打到我的牙齒,牙齒掉了幾顆。   只要如此真實的描繪,就不容易忘記。   為喚起強烈的想像力,必須由小的聯想到大的,大的聯想到小的;脫出常軌的想像配合身體、五官和切身的經歷一起聯想。   此外,要注意的是這種聯想必須瞬間即為之,不可迷惑不定。因為唯有最初的映像表達才能印象深刻,而且必須不斷反覆回想,以免遺忘。例如,三十分鐘內回想一次,或三分鐘後一次。如此,記憶才能完全固定。   了解映像與記憶的關係,也就等於站在進入念術之殿堂的入口處。   不分男女老幼,無論有無經驗,只要懂得念術的基本原理,任何人都能透過這個現代魔術,使自己的夢想成真。 ...

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