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武式太極拳老架 定價:200 出版社:大展 系列名稱:武式太極拳 作者:翟維傳 著 ISBN:9789863460589 細類:528.972 開數/頁數:25開/190頁 出版日/版本:2015.02/初版一刷 作者簡介 翟維傳先生,是武式太極拳第五代傳人, 太極拳大師,1942年出生於太極拳中興發祥地──河北省永年縣廣府鎮。   翟先生為當代武式太極拳代表人物之一, 現任邯鄲市武術協會榮譽主席,邯鄲市武式太極拳學會會長,永年縣太極拳協會副主席,永年縣維傳武式太極拳研究會長等職。 翟先生自幼學拳,先後拜武式太極拳第四代傳人魏佩林、姚繼祖二位宗師門下,盡得二位宗師真傳,五十年研究不輟,拳架、器械渾厚工整,尤善打手,著作頗豐,授徒甚眾。 翟先生參加了國家對《武式太極拳競賽套路》的編排工作,先後出版了《武式太極拳系列教學光碟》一套(十一碟)和《武式太極拳術》等書。 前言  武式太极拳是中華民族寶貴的文化遺產,它源遠流長,博大精深,在現代文明高度發展並迅速傳播的今天, 太极拳仍以其武術、醫學、健身、美學等方面的獨特魅力為世人所矚目,所吸引。太极拳的中興發源地──河北省永年縣廣府古城,座落於碧波蕩漾、綠葦環繞的萬畝窪淀之中。在這片土地上,處處都散發著濃厚的太極文化氣息。武式、楊武太极拳都是從這裡興起的,後有的孫武、吳武太极拳也是從這兩大支派派生的,所以廣府古城有「太極聖地」之稱。   武式太极拳創始人為廣府城內秀才武禹襄,他得傳於河南溫縣趙堡鎮陳清萍。武式太极拳之所以倍受太極拳界的推崇,也正是由於武禹襄及其傳人李亦畬二位宗師結合技擊實踐,把太極拳理論推到了一個難於企及的高峰。他們二人的著作與王宗岳的《太极拳論》被現代各派太极拳奉為經典。  筆者也是生於廣府,長於廣府,自幼受家鄉太極之風薰陶,12歲開始習練武式太極拳,先後拜在武式太極拳第四代傳人魏佩林、姚繼祖二位宗師門下。由於自己勤學苦練,善思好悟,很受師父器重,盡得二位恩師真傳,又經十數年苦心研磨,由心知而得身知,摸索出了許多心得體會,並在國家級武術刊物上發表了很多太極拳方面的論著。今應山西科學技術出版社之邀,編篡一套《傳統武式太極拳叢書》,來彌補武式太極拳所出書籍不詳、不全、不符等問題。該套叢書共由10個分冊組成,分別是:《武式太極拳37武》、《武式太極拳老架》、《武式太極拳小架》、《武式太極拳競賽套路》、《武式太極拳樁功》、《武式太極十三連環劍》、《武式太極刀》、 《武式太極杆》、《武式太極拳拳解與論述》和《武式太極拳推手》等。書中附錄有王宗岳太極拳論,武式太極拳歷代名人傳略,武式太極拳歷代經典拳論,回憶姚繼祖先生文章,武式太極拳傳承表和筆者履歷等內容。 武式太極拳老架,由108個式法組成,從中架開始教學,其架式緊湊,立身中正,動作舒緩,虛實清楚,開合有致,剛柔相濟,陰陽相輔,靠內氣潛轉來支配外形,內固精神,外示安逸,左右手各管半個身體,分工嚴格,互不逾越,出手高不過眼,遠不過腳尖…… 《武式太極拳老架》一書中的拳照是筆者2004年在湖北弟子馬則中家鄉由其友張和平先生拍攝。文字的整理、校對由弟子世宗、代金選等人協助完成,在此一併表示謝意。由於本人水準有限,書中難免有錯誤和紕漏,望拳友同道不吝賜教。 目錄 前 言 一、武式太極拳簡介 二、武式太極拳源流、發展及演變 三、武式太極拳的特點 四、武式太極拳的手型、步型與身法 五、太極拳對人體健康之功效 六、武式太極拳老架套路圖解及要領說明 七、武式太極拳老架套路名稱順序 八、武式太極拳老架套路圖解及要領 附錄一 翟維傳履歷 附錄二 武氏太極拳傳承表

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