活著覺得麻煩的人: 逃避不可恥但沒用! 日本精神科名醫教你走出迴避型人格困境, 活得更輕鬆自在! / 岡田尊司價格比較,價格查詢,歷史價格詳細信息

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Name: 活著覺得麻煩的人: 逃避不可恥但沒用! 日本精神科名醫教你走出迴避型人格困境, 活得更輕鬆自在! / 岡田尊司
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活著覺得麻煩的人: 逃避不可恥但沒用! 日本精神科名醫教你走出迴避型人格困境, 活得更輕鬆自在! / 岡田尊司描述

與人見面好麻煩：看到人就緊張？總是在意別人的臉色？努力好麻煩：明明有時間、有能力，卻覺得自己不行而放棄？被人期待好麻煩：別人的讚美不是動力，反而變成了壓力？去學校好麻煩：早上怎麼也爬不起來，上學不是遲到就是缺席？做決定好麻煩：穿哪件衣服、去哪裡吃飯，生活裡每件事都「選擇困難」？出社會好麻煩：人生還有什麼事比找工作更麻煩的嗎？談戀愛好麻煩：害怕親密關係，寧願單身更自在？結婚生小孩好麻煩：越來越不想結婚？即使結婚，也完全不想有小孩？依靠別人好麻煩：需要找別人幫忙，卻總是開不了口？把直的放成橫的也好麻煩：總之就是什麼事情都覺得好麻煩？你是不是覺得活著是一件非常麻煩的事？總是有氣無力，做什麼事都提不起勁，甚至明明什麼都沒做卻覺得很疲憊？「迴避型」的人常常對人生感到猶豫、不安和恐懼，滿腦子想著：「失敗丟臉怎麼辦？」「被拒絕嘲笑怎麼辦？」因而產生「還不如什麼都不要做」的想法。