每天演好一個情緒穩定的大人 You don't have a soul you are a soul 老楊的貓頭鷹誠品價格比較,價格查詢,歷史價格詳細信息

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You don't have a soul you are a soul, you have a body 看清生活的真相，糟糕的情緒才能被好好安放。練習穩定失控的情緒，保持清醒、克制自己；偶爾討人厭，永遠都可愛。小時候，哭是搞定問題的絕招；長大後，笑是面對現實的武器。你外表是個唯唯諾諾的「老好人」，內心卻是個一等一的「頂嘴王」。嘴裡經常說「嗯」和「隨便」，心裡想的卻是「嘖！那怎麼可以」。給人的感覺是「樂意效勞」，內心卻在咆哮「到底煩不煩啊」。生活中總躲不掉爛人爛事，你的內心每天澎湃洶湧，恨不得退化成嬰兒，一有不爽就哭鬧。成長就是把哭聲調成靜音的過程，正所謂「人生如戲」，你與日俱增的，除了年齡，還應該要有演技。真正的強者，不只是賺錢的能力有多強，是控制情緒的能力有多強。他們厲害的不是引擎，而是刹車；拚的不是速度，而是耐力。在廢人充斥、小人當道、爛人滿街跑的世界裡，你既要學會微笑面對，還要學會果斷拒絕。你要努力適應，不管是變化的環境，還是叵測的人心。二十七篇有趣有料的故事，讓你看清生活的真相，糟糕無力的情緒才能夠被合理安放。乾脆一點、俐落一點，每天好好扮演一個情緒穩定的大人，在人生中不同的失控場景中，時時保持微笑以對，繼續登場精彩表演。書中二十七篇有趣有料的故事，或許可以幫助你校準你現在的生活狀態：明白提醒你「萬事開頭難，中間難，結尾也難」。貼心囑咐你「絕大多數的人生困境，都源自那該死的隨波逐流」。狠狠拆穿你「如果要做聖母，請先以身作則」。最後閃燈警示你「大腦是你的保留地，不是別人的賽馬場」。心裡有事，你就請個事假；心裡有病，你就請個病假。允許自己沮喪一會兒，但沮喪完之後，還要繼續發光！人生本來就是這樣：能看到真善美，也會遇見假醜惡；有不期而遇的溫暖，也有不辭而別的疏遠；有求而不得的關懷，也有失而復得的感動。你要學會接受它的狼煙四起和不懷好意，同時更要學會感激它的峰迴路轉和另有安排。因此，別再演什麼假裝快樂了！看清生活的真相，糟糕無力的情緒才能夠被合理安放啊。乾脆一點、俐落一點，每天好好地扮演一個情緒穩定的大人，如此一來你才能挺過生命的高峰和低谷，也才能在失控的不同人生場景之中，時時保持微笑以對，繼續登場精彩表演。詳細資料誠品26碼／2681837425006 ISBN 13 ／9789863617785 ISBN 10 ／9863617784 EAN ／9789863617785 頁數／ 272 開數／ 25K 裝訂／平裝級別／無語言／中文/繁體

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每天演好一個情緒穩定的大人 You don't have a soul you are a soul 老楊的貓頭鷹誠品屬性

進口/非進口

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期待！準備來看書了～～好開心???? 以前超級不喜歡看書，希望能培養自己看書的習慣，不要只是沈迷在3c產品中，3c產品雖便利,但是真的很傷眼睛????

比預期中的出貨還要快速，而且書況的品質良好無缺漏，若有需要會再回購，謝謝誠品提供優質的服務跟商品^^

寄件超快速的包裝很完整然後還裝了很多氣泡紙很期待開始閱讀精神食糧

出貨速度極快，包裝完整，收到書好開心，可以趁防疫照顧假時間好好充實自己。

兩天就到貨了超級快包裝的很好完全沒被壓到沒折到。趁疫情來讀個書也不錯

第一次在誠品上買那麼多書，最近想要打起精神來努力，也順便來好好調整自己的心情，包裝非常好????????沒有破損，出貨速度極快！

想要買這本書好久了～趁99免運費和蝦幣趕快下單但就是有點小瑕疵書上面有被撞到????

每一本書都保護的很完整，很乾淨、很喜歡???? 讓人度過疫情期間不完美的生活，但內心很美好。

防疫在家的期間，真的很需要這一本書。（賣家出貨速度超快，包裝品質也很讚）

出貨速度太快了????包裝很完整！謝謝賣家喔！辛苦了！迫不及待要去看書囉❤️下次一定再選購的????

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誠品出貨超快速度，年底盤點無法購買超焦慮，幸好一月馬上開放購買，開心

出貨速度真的很快，包裝的很好，完全沒有折到唷！真的超期待書本的到來！謝謝

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價格可接受，寄件快速，寄貨包裝良好，是值得推薦的賣家，下次會再回購。

賣家出貨超快，優質品質且包裝完整，內包裝還有防撞泡棉，如有機會會再選購其他商品。

「你費了很多力氣才說服自己，以為向生活低個頭、服個軟，生活就能對自己好一點點，結果卻發現，生活總是得寸進尺，因為它希望你能跪下。」字字戳心，真切深刻的一本書！????????

好書必須推薦、出貨速度快剛好遇上蝦皮折扣+賣家折扣換算下來9本每本大概200多包裝完整

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下單後兩天就到了！

疫情期間多看書????????????出貨速度也很快包裝完善???? 看完會在回購❤️

有一本折到了????

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各位小仙女們～這是一個好評模板 ‍♀️商品真的棒值得買喔～接下來都不用看了，全都是廢話。因為本仙女很懶

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包裝非常完善，書本全新無誤，很好，找不到什麼缺點！！！讚讚！

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書籍保護的很好沒有受傷氣泡紙用的很多品項也都正確書籍的紙質很好誠品配送時間很快速週六買週一就到了

經常網購，總有大量的包裹收據，有很多的壓縮要寫！但是，總是寫寫入花掉了我大量的時間和收益！所以在偏移裡，我總是不去評價或者隨便寫寫！但是，我又總是覺得好像有點對不住那些辛苦工作的賣家客服，倉管，老闆。於是我寫下了一小段話，給我覺得能拿到我五星好評的賣家的寶貝評價裡面以示感謝和尊敬！寶貝是性價比很高的，我每次都會先試用再評價的，雖然寶貝不一定是最好的，但在同等的價位裡面絕對是表現最棒的。

內容詼諧幽默，很推薦的一本好書，很快就看完了！！！！價格優惠划算！！！！

下單後賣家很快就出貨了，商品也用紙箱跟包膜保護的很好！有機會會想再回購！

收到的實品雖然沒有封膜，但是沒有刮痕，也沒有折痕，很完美！今天是演好一個情緒穩定的大人之第一天

很快就拿到書???? 雖然只有一本書有包膜但包裝很好沒有折到或破損的地方另外練習喜歡自己這本書書超可愛好療癒期待這次買的書內容❤️

出貨速度非常快，原本以為四月才能拿到，結果下單2-3天就收到了，裡面還有放防撞泡泡完全沒有受損，非常推薦大家買喔

賣家態度親切處理速度出貨效率超快大推五星級好賣家～～包裝細心～大家可以放心交易哦～～～

值得推薦的好賣家出貨快速也很用心包裝產品書本都沒有折到~ 趁折扣買起來

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出貨非常快速，包裝也很完善，因為疫情的關係網購是最好的選擇⋯沒事在家多看書????????

感謝書局送折扣碼優惠活動，成全想買書的讀者，能放手買書，請多舉辦折扣優惠活動

出貨快速包裝的很好萬全沒有碰撞損傷加上折價券非常優惠有機會還會購買

姑且不論內容好不好，現在這個網路資訊發達的時代還有出版社願意出書就應該鼓勵