情緒界線, 孩子人生必備的競爭力/賴宇凡 eslite誠品價格比較,價格查詢,歷史價格詳細信息

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情緒界線, 孩子人生必備的競爭力/賴宇凡 eslite誠品規格

情緒界線, 孩子人生必備的競爭力/賴宇凡 eslite誠品最新價格

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情緒界線, 孩子人生必備的競爭力/賴宇凡 eslite誠品歷史價格(單位:新台幣)

情緒界線, 孩子人生必備的競爭力/賴宇凡 eslite誠品描述

賴宇凡《情緒界線：孩子人生必備的競爭力》學校沒教的人際力，更要趁早學習！樹立良好的溝通模範，建立健康的溝通習慣，孩子一生受用無窮。 ◎成績好、學歷佳，不如會溝通現代家長往往只知道擔心孩子的成績，覺得除此以外都是小事。可是，往往正是這些「小事」影響到孩子的成績、心情和作息。孩子能否管理自己在家庭、學校的人際關係，甚至會長遠地影響到孩子進入社會以後的各種能力，包括競爭力、合作力與領導力。 ◎設立情緒界線，孩子未來才有可能出線！孩子跟父母、兄姊、弟妹的相處模式，在學校會平行轉移成為與老師和同學、在職場則會成為與老闆、同事和下屬相處的模式。爸媽如果能教孩子學會設立情緒界線，有效而健康地管理人際關係，知道如何與在上位、平位、下位者交往，未來才有追求快樂與成功的技能。 ◎當孩子的第一個老師和老闆你會在這本書裡看見，如何當孩子的第一個老師和老闆；如何引導孩子不卑不亢的肯定自己的界線，同時尊重他人的界線，為往後他在職場中奠定良好的基礎。特別單元： ‧「選選看」情境練習題：提供各種情境下的實戰技巧，幫忙你看清自己的教養盲點。 ‧「給成年子女的你」：身為父母的你，同時也是成年子女，這個單元幫助你看清自己的困擾，往往來自童年養成的不良溝通習慣。【詳細資料】誠品26碼/2681668935002 ISBN13/9789861365213 ISBN10/9861365214 EAN/9789861365213 頁數/352 尺寸/17X23CM 級別/無裝訂/平裝語言/中文/繁體 ■作者簡介賴宇凡美國NTA自然醫學營養治療師，美國加州大學婚姻與家庭問題諮商及學校心理諮商雙碩士、美國傅爾布萊特學者、知名暢銷作家。出生於台灣，原本從事心理健康工作，曾擔任美國加州大學心理諮商講師、中國華東師範大學特約心理諮商師及講師。擔任心理諮商師期間，發現心理及情緒問題與食物有緊密關聯，因而轉換跑道投入自然醫學領域。已出版八本暢銷書：《根治飲食帶你遠離慢性病》《守衛你的情緒界線》《28天超便利根治飲食法》《【超圖解】慢卡路里讓你瘦》《要瘦就瘦，要健康就健康》《身體平衡，就有好情緒！》《吃出天生燒油好體質》以及《瘦孕、順產，讓寶寶吃贏在起跑點》。每本書一出版即空降博客來、誠品、金石堂暢銷排行榜，並於2015、2016、2017連續三年榮登博客來年度華文暢銷作家。YouTube單支影片超過623萬人次觀看。前言：家庭教育就是職場教育第一章　與上位相處 1　孩子不是被老闆所擁有的：情緒界線分離，擁有不叫愛 2　孩子可以不必忍受老闆霸凌：沒有內在權威的人，就很容易招惹霸凌 3　孩子跟老闆沒大沒小，遲早會被開除：爸媽沒有情緒界線，孩子就不懂得如何與外在權威相處 4　別讓孩子誤以為跟老闆是朋友：有技巧的與外在權威相處 5　別讓孩子習於忍受無理謾罵的老闆：從攻擊式溝通，改為有建設性的溝通 6　別讓孩子總是猜想上司的想法：拒絕做一個被動式溝通的人 7　你一定不希望孩子做錯，老闆不教卻直接懲罰他：怎麼對付習慣被動攻擊的人 8　希望孩子有個不罵人也可以把事情說清楚的老闆：清楚而有氣勢的肯定式溝通 9　讓孩子成為懂得管理老闆的人：管理方法三步驟 10　別讓孩子變成一個罵也罵不動的人：孩子只罵不罰就不會有動力 11　這樣做，孩子不會夾在兩個老闆中間，不知所措：夫妻管教不一致，老人加入管教亂成一團 12 讓孩子樂於接受反饋：肯定式溝通，就是不帶人身攻擊的反饋 13 這樣做，孩子能夠肯定自己：情緒界線的肯定，不需要別人核准第二章　與平位相處 1　這樣做，孩子不會與同事惡性競爭：守衛情緒界線，避免挑撥離間 2　孩子不是只有霸凌同事或被同事霸凌兩個選項：接納別人的情緒 3　別讓孩子變成那種雞婆越界的同事：別跨越他人的界線 4　別讓孩子變成總是貶低人、凶別人的同事：避免攻擊式溝通，才能雙贏 5　別讓孩子變成鄉愿、懦弱、濫好人的同事：被動式溝通，受害最大的是自己 6　孩子不該是那種背後捅人的同事：被動攻擊式溝通，對關係造成莫大傷害 7　孩子有能力可以改變同事對待他的方式：管理關係，才能和平相處 8　這樣做，孩子就不會被同儕壓力壓垮：培養孩子的內在權威第三章與下位相處 1　幫助孩子當個啟發動力的主管：情緒界線分離，才會自動自發 2　這樣做，避免孩子當個霸凌別人的主管：教孩子尊重別人的界線 3　千萬別害孩子將來被下屬騎在頭上：守衛和肯定自己的界線 4　幫助孩子當個不只會罵人的老闆：攻擊式溝通，常是無效管理 5　避免孩子做一個指令不清的老闆：被動式溝通，下屬永遠猜不到你要什麼 6　避免孩子做一個不教只罰的老闆：被動攻擊式溝通，只會傷害合作關係 7　這樣做，孩子就能當個值得人尊敬與服從的老闆：肯定式溝通，是管理的良伴 8　讓孩子做一個懂得尊重專業的老闆：肯定員工界線，就是尊重專業 9　讓孩子能夠當個輕鬆帶人的老闆：帶人，就是關係管理諮商實例 1：孩子管理與父母的關係諮商實例 2：父母管理與孩子的關係後記　家最大的功能依舊是避風港感謝