貼出健康力-一捲貼布，換得一身輕盈【首刷隨書附贈ALL-ROUNDED肌貼】 價格比較,價格查詢,價格歷史信息

網球肘、媽媽手、烏龜頸……免擔心！ 神奇變化，一捲貼布讓痠痛OUT！ 貼紮矯正姿勢，身體不再硬梆梆！ 15年五千人體驗認證！ 貼紮的好處多多~~ 有效緩解僵硬疼痛、矯正不良姿勢、避免運動傷害強化運動力、消除贅肉、改善失眠症狀 隨著電腦和智慧型手機使用時間的增加，烏龜頸、椎間盤突出、五十肩等疾病患者快速成長；運動的蓬勃發展也是原因之一，許多民眾因為疏於暖身或安全管理而導致韌帶、肌肉受傷，即便確認了病因，仍有許多患者因為擔心副作用而盡可能拖延治療。本書分享簡單又方便的運動貼布貼紮方法，讀者一天只要纏上1到2回的運動貼布，就能體驗到症狀消失或緩解的輕鬆感。 本書是作者15年來潛心於運動貼紮、矯正姿勢與肌肉，用以改善疼痛的心得，更是五千人親身體驗貼紮的分享。希望透過本書的貼紮說明，讓為疼痛所苦的您，體驗一捲貼布帶來的奇蹟般變化，遠離疼痛困擾。 常覺得肩頸僵硬痠痛嗎？彎一下就閃到腰？動不動就腿部發麻？想運動卻膝蓋痛？生小孩之後手腕總是酸痛？如果有以上症狀，試試貼紮！因為貼紮，本書作者不再為痛所苦，在他多年貼紮的教學與體驗中發現，除了可緩解身體的僵硬痠痛外，貼紮還能矯正姿勢、避免運動傷害、強化運動力，更能有效改善失眠症狀，正確貼紮，還可以消除局部贅肉呢！運動和就醫無法處理的身體疼痛，一捲貼布，能陪你矯正姿勢問題，並喚醒肌肉來幫你消解不適！ 本書特色： 1.用運動貼布與剪刀就能達成姿勢矯正、痠痛改善的目的。 2.提供依需求而分類的貼布使用方法。 3.圖片說明簡單而明確。 作者簡介／譯者簡介 作者簡介：金渽原(김재원) 東亞大學體育系畢業，在滿懷理想抱負的20歲當頭，一場雨天車禍造成他的脊椎骨折。不幸中的大幸，雖然嚴重骨折但還能行走，只是受傷產生的腰痛後遺症，讓金渽原奔波於幾間有名的醫院及診所，卻始終未獲改善。後來潛心學習運動貼紮及解剖學，因而成為了專家。 車禍後六年，因細菌侵入脊椎，不可避免地上了手術台，原本預定一年六個月的恢復期，也因為運動貼布的使用而縮短為三個月。 譯者簡介：林芳如 學生時期主修英中翻譯，卻對韓文情有獨鍾。現為全職韓文譯者，喜歡跟文字打交道的簡單生活。譯作有《讀畫搞懂世界經濟史》、《讀畫解謎世界史》和《寫給年輕人的古典音樂小史》等書。工作聯絡信箱：fangjulin2016@gmail.com。

商品選項

屬性