線上課程｜從姿勢開始：生活人體工學 & 痠痛自救法！價格比較,價格查詢,歷史價格詳細信息

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線上課程｜從姿勢開始：生活人體工學 & 痠痛自救法！描述

Hahow 好學校｜線上課程???? 此商品屬「例外商品類別」，不適用七天鑑賞期法規非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務，經消費者事先同意始提供 ????課程連結購買教學連結 1. 完成購買後，系統將自動完成訂單並發送通知 2. 收到通知後，請至 APP 中的「通知」> 「蝦皮通知」領取電子票券同時下單兩種課程則會收到兩則通知，以此類推 3. 前往領取頁面，查看課程連結，手動複製連結至網頁 4. 進入頁面後，請先註冊 / 登入會員 5. 註冊登入 > 全額折扣折抵頁面 > 課程頁面  【課程名稱】從姿勢開始：生活人體工學 & 痠痛自救法！【課程介紹影片】 https://www.youtube.com/watch?v=EKHfd5z6UV4 【課程簡介】這會是一堂，現代人都需要的「痠痛微型百科」！別再裝沒事了！你我身上或多或少，都曾有「這裡痛、那裡痛」的狀況吧？現代人很難徹底改變「久坐電腦桌，低頭滑手機」這樣的工作型態，但是至少，你我都可以改變「姿勢」！你因為痠痛問題而長期煩惱著，總是覺得無法專心工作，大大的影響了你的工作速率、生活品質、甚至身邊的人嗎？這些痠痛去找了所有的醫院、診所、民俗療法、甚至到處去給人家按摩，花了大把大把的錢，卻仍然找不到原因無法根治，只能貼一大堆痠痛藥布，當個藥布控、止痛狂嗎？這堂課會帶你探討痠痛的前因後果，包括姿勢不良的講解、改善方式等等、更會帶你了解物理治療與傳統民俗治療的不同，並破除迷思！我們在痠痛時去找人按摩甚至整骨，不過你有沒有想過，可以透過矯正姿勢，了解造成身體疼痛的主因，進而避免痠痛的產生，讓肌肉、身體達到正常運作的狀態？這堂課，會是「專屬你的痠痛微型百科」！如果你有以下狀況，請務必往下好好看一下這堂課的課程內容！ - 總是這裡痛、那裡痛，但是找不到原因？ - 按遍各處按摩院，還是無法根治病因？【課程大綱】精彩扎實的課程架構：5 大章節與 15 單元第一章基礎知識大補帖：你不可不知的痠痛微型百科第二章痠痛百百種，各種姿勢不良該如何解？第三章正確姿勢的培養第四章課程總結、回顧第五章迷思破解 & 知識補充時間【老師介紹】 ????SunGuts 三個字畢業於陽明大學物理治療暨輔助科技學系。被譽為網路最紅物理治療師，媒體和網友極力推崇，頻頻引用和轉寄他的影片。網友封為「YouTube 界最直白有梗的治療專家」！第 1 支影片「魯蛇都有的厚實硬肩膀」一推出就獲得了巨大的成功，沒想到健康推廣這種不討喜的影片，竟在第 1 個月就突破百萬點閱率，其後多支影片也都有 7、80萬人次點閱，不論是在台灣、香港、馬來西亞、加拿大、美國、新加坡，都有觀眾收看，影片頻道訂閱人數也突破 27 萬人。 SunGuts 擅長將艱深難懂的醫療保健知識，用幽默易懂的方式，讓大家一看就懂。於 2019 年也成立了自己的「三個字物理治療所」，實際接觸、治療患者。並持續累積與物理治療、姿勢矯正、痠痛醫療按摩等影片。【課前資訊】需要準備的工具/軟體（若購買課程前不清楚版本是否支援，請先留言與老師確認。） 1. 如果家裡有按摩球或是棒球，可以先拿出來預備！ 2. 沒有也沒關係。【需要具備的背景知識】 1. 基本上不需要，不過如果你有相關的身體肌肉組成知識，相信對於課程的理解更高！ 2. 不過如果沒有的話，老師都會在課程中詳細解說部位，讓大家了解姿勢位置成因。【上完課後，學生可以學到並做出的東西】 1. 可以了解自己的不良姿勢習慣，並學到正確的姿勢培養方式。 2. 可以學到由物理治療出發的按摩方式，並應用在自己的疼痛部位。 3. 了解預防勝於治療這樣的觀念，並藉由早期調整，達到不復發的狀態！【哪些人適合這堂課？】 1. 因工作特性關係需要長時間以特定姿勢、或使用特定工具工作，例如：美髮業 2. 身為運動員、或是健身教練等職業，需要預防運動傷害、或是指導正確姿勢 3. 工作時需要花費大量體力，例如需要搬運重物、包裹，或移動大型器具等 4. 需要久坐於桌前，長時間閱讀，或使用電腦、滑鼠、盯緊螢幕 5. 長時間得當低頭族，得不斷查看手機、回覆訊息 6. 需要久站，無法隨時坐下來休息或是只要有痠痛、姿勢不良的族群！ - 序號會在付款後10分鐘內送到，但如遇高峰時段，系統壓力過大，可能會稍延遲。 - 由於序號僅限一次使用，訂單完成並收到序號後，如超過鑑賞期或已開通序號即無法退貨