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時報出版生活沒有變得更好，只是我們變得從容達達令繁中全新描述

" 生活是一個無限迴圈的黑洞，我們不停追求自己想要的結果，但是卻很少思考這個方向對不對。　　那些沒有人能感同身受的人生難題，時時刻刻上演著，　　在這些難題之後，不是為了告訴別人我有多厲害，我走過來了，　　而是這個過程本身讓我們開始學會承受更多，也看開更多，　　在這個意志力的磨練中順便收穫了許多。　　這一切的一切，都不過是讓我們變得更像自己，僅此而已。　　寫實系心理勵志散文作家達達令在《成為一個厲害的普通人之後》當中說：「因為沒有人在乎你想要什麼樣的生活，所以尋找自己才成了一件十分珍貴的事。」柔軟並堅定的為你開啟一條即便普通，也能活出另一種可能的道路。　　而在《生活沒有變得更好，只是我們變得從容》當中，達達令希望我們可以一起學著變得從容，變得更像自己，無論這個世界讓我們多焦慮。　　找到自己的目標──從眼前的格局看見成功者　　「從你眼前的格局裡，找到你覺得相對而言還不錯的成功者，然後學習他們身上可獲得的部分，當作用以滋養自己的雨露，等你的階段再高一點了，你遇上更大的世界，更有意思的人了，那你的雨露就更加有營養了。」　　當你與這個世界聊不來──所有的內向只是聊錯了對象　　「感情需要耐心，但是感情也需要感覺，這種感覺就是讓我願意說話聊天分享，並且有所回饋的節奏感。不要勉強逼自己去認識多少個所謂的人脈，因為我自己知道這不是我自己的問題，也不是別人的問題，而是眼前的這個對象感覺對不對的問題。」　　當我想要的更多──是只想要讓自己過得更好而已　　「就是因為看到了更大的世界，所以會想著還能不能得到更多，這不是一種虛榮也不是一種勢利的欲望，而是我們期待著在理性中慢慢要把自己的生活變得更好。」　　當你不能討好所有人的時候──那些害怕被評價的焦慮瞬間　　「我開始專注於完善自己當下所要完成的人生事項，這份動力不再跟別人的評價討論有關，也不需要每天安慰自己要內心強大，我所需要做的事情僅僅是，用經歷去證明我的邏輯是符合自己的規劃的，這跟對錯無關，跟別人的人生選擇更是無關。」名人推薦（順序按首字筆畫排列）　　暢銷作家｜P's 　　暢銷作家｜東燁　　暢銷作家｜黃大米 "