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(好優)頓悟!全球首席心理成長大師教你如何活得漂亮的15堂心靈修煉課 描述

內容簡介   第一本 五分鐘就上手的自我成長書   史上最強人生定位術   下不來!雄踞《紐約時報》暢銷書排行榜   亞馬遜網路書店專文報導、大力推薦   浮躁世界令人「頓悟」的心靈雞湯   全球500強CEO的心靈導師   ★可口可樂 波尼.沃茲巴克(Bonnie P. Wurzbacher)   ★百事可樂 史蒂夫.雷蒙德(Steve Reinemund)   ★艾克森美孚石油 馬克.艾伯(Mark W. Albers)   ★聯邦快遞 羅伯‧麥唐納(Robert A. McDonald)   ★摩根大通集團 凱文.瑞斯(Kevin Race)   ★美國西南航空 大衛.里德利(Dave Ridley)   ★麗池卡登酒店 霍斯特.舒茲(Horst Schulze)   ★私募股權投資公司凱雷集團 格倫.永金(Glenn A. Youngkin)   ……(族繁不及備載)   浮躁世界唯一令人「頓悟」的心靈雞湯   這是一本最簡單、最速效的自我潛能開發書。   儘管每個人都希望愈來愈好,但絕大部分都不知道如何辦到?所以,全球首席心理成長大師──提姆‧歐文,綜合了經年累月的各種組織和各式領導及各方人員的諸多無數案例,歸納、分析、總結出15個自我強大的步驟和實踐方法。   話說世界所有事情的根源就是,因為「我不了解我」,導致的不自量力產生的諸多禍害,尤其以領導人為甚。領導人在那個位置上,大權在握使得心態和想法上產生了質變,與「真我」及眾人愈來愈遠,自然事情就會逐漸失控,等到無法挽回再想挽回時,當然「回不去了!」   領導人就是一面鏡子──照出我們所有人內心的黑暗面與真實性,尤其忘了初衷的單純、簡單與堅持的力量,才會讓局面愈來愈糟。唯有走正確的路──持續和「核心的真我」對話和交往,並有紀律地堅持下去讓真我掙脫束縛,進而出來主事,才能扭轉局面、反敗為勝。   總之,本書就是讓讀者自己逐步發覺內心那個「核心和真我」,以便找到「開放我」潛藏的無限可能,透過制約和有紀律的鍛煉,在「頓悟」後,發掘自我實踐的意義和目標,展現昇華的能力,大步向前,獲得最終的快樂、幸福,以及平靜。 序 向領導學頓悟力!立地成我   有時候,會出現一本很棒的書,能直接又務實地道出今天的許多問題。《頓悟!──全球首席心理成長大師教你如何活得漂亮的15堂心靈修煉課》就是一本這樣的書。   這個世界迫切需要蛻變能力。我們需要卓越的領導者帶領我們找到方法,穿愈重重複雜的商業與地緣政治的挑戰。   問題是許多領導者發揮不出他們意圖表現出來的蛻變力,他們被自己絆住,削弱了原本能夠發揮的影響力。通常,這不是因為他們不夠聰明,或是對特定議題不夠了解,而是他們偏離了最初他們責任、權威與權力逐漸升級時,引領他們前進的核心原則。他們面對組織裡共事的同僚——甚至顧客時,漸漸變得態度傲慢、輕蔑。在面對有關道德的決策時做出差勁的判斷。於是無可避免地,這些領導者會脫離主流意見,以為這些與他們不相干。   提姆‧歐文博士的解決辦法簡單但不容易做到。他為領導者提供務實的蛻變力祕訣,能更加理解與管理他們內在的決策流程與判斷力。這本書讀起來饒富趣味同時又相當深刻。你會快快讀完一遍,然後渴望一再重讀、玩味。上一分鐘我還在大笑,接下來就對我的人生陷入深深的沉思。   如果你想要練習發揮蛻變力,為你的人生做出改變,這本書應該列入你的閱讀名單頂端,隨時放在你的書桌旁。歐文的原則為現有與未來的蛻變者如何權衡其所承擔的責任,提供了紮實的基礎,讓它來幫您創造您意圖達成的改變吧。 馬克.艾伯(Mark W. Albers) 艾克森美孚石油公司資深副總裁 誠摯推薦 自序 頓悟!蛻變才完美   在所有競技場裡,包括企業界、軍隊、政府與政治、非營利組織,以及運動團體,領導者的蛻變力都扮演關鍵角色,無論當中人為的努力是成功、失敗或苦苦掙扎。當一個組織從差勁走向卓越,我們歸功於領導者;當組織從卓越走向差勁,我們往往也歸咎於領導者。我們期待、也需要領導者達到成效,當他們做到了,我們就願意信任、追隨他們。領導者鼓勵我們多走一哩路,使我們的表現比原先想像的更加優異。   多數領導者都希望其影響力可長可久,透過各種決策對他們所帶領的組織施加持久且正向的影響力。卓越的領導者都想要堅持到底,想要跑完競賽的全程。有些資深領導者告訴我祕訣:激勵人心最有效的因素不是錢,而是個人樹立了怎樣的傳統。   太多領導者無法留下卓越的蛻變力傳統,他們的領導能力經不起災難性失敗的考驗。幾乎每一週都有領導者下台,並受到媒體批評。而沒受到媒體捕捉、我們無從得知的失敗,更是不計其數。   為什麼有些領導者能創造影響力,而有些領導者起步走得很順、後來卻步履蹣跚?為什麼有些領導者能忍受所有無法避免的危險與陷阱,有些領導者卻屈服於權力的誘惑?奇怪的是,在檢討領導失敗時,極少問題和領導者的能力有關,大部份的失敗都與領導者的內心違背了某些事物有關。 給你的建議   在本書,我們將深入探索領導者的內在世界如何製造一切的改變,學會許多強化內在蛻變力的正向方式。我們可能還會觀察花了多少時間閱讀本書、運用當中的原理原則,當做我們「蛻變力保險政策」的額外付費,免得我們也走向許多人都經歷過的毀滅性悲劇,並因此而走下坡。   《頓悟!──全球首席心理成長大師教你如何活得漂亮的15堂心靈修煉課》旨在說明蛻變力最重要、也最令人憂心的面向。但這並不是一本陰暗的書,對於蛻變力的原則我態度嚴謹,但我不想把人看得太過嚴肅。我提供了許多圖表和個人故事,希望除了實用,也能讓讀者哈哈大笑。每堂課都鎖定一個主題而且篇幅很短,章末大多有一個「課後作業」(go deeper)的專欄,幫助你把閱讀速度慢下來,針對該堂課主題提供你個人化的重要真相。   本書還揭露了一個堅強、持久的領導者必須承擔些什麼,以及我們該如何防止自己步上那些前途似錦、卻被性格上的小缺點擊垮的領導者的後塵。我的建議是:後面的每堂課將給你幾把鑰匙,讓你取得開啟大門所需的一切——在我們的人生中穩健地走完每一步,為我們的生活製造強大的蛻變力。 詳細資料 ISBN:9789869625890 叢書系列:view 規格:平裝 / 288頁 / 14.8 x 21 x 1.9 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版 出版地:台灣 本書分類:#心理勵志 #個人成長 #心靈成長

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