對愛，一直以來你都想錯了：學會愛自己，也能安然去愛的24堂愛情心理學(作者：海苔熊)<啃書> 價格比較,價格查詢,歷史價格詳細信息

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對愛，一直以來你都想錯了：學會愛自己，也能安然去愛的24堂愛情心理學(作者：海苔熊)<啃書> 描述

★為何愛得這麼辛苦，卻始終得不到幸福？讀心解答200,000人戀愛煩惱愛情心理專家海苔熊醞釀六年、全新療癒力作── 練習從一個人到兩個人‧醞釀愛情在關係裡找到平衡和安全感「愛情裡的很多想法，都是我們的一廂情願。面對愛，最好的歸宿是自己的心。當你能安穩地棲息在自己的心上，才會有愛人的動力。」──海苔熊每次愛情開始的突然，結束的也很突然，或許我們都已經陷入感情裡的思考謬誤而不知。愛情心理專家海苔熊長期鑽研心理學及研究兩性關係，他以溫柔的筆調，撫慰愛情中的每一個人，並以理性分析，提供讀者不同角度的思考方式。他認為愛情的問題往往源於自我，認識自我或許會是問題的根本解方。從喜歡自己開始，延伸到周遭的重要他人，最後能用自己的雙手溫暖世界。 ▍愛人之前，你記得愛自己嗎？關於「愛」，你是否也如此想過…… ◆ 真愛就是不管身分地位、外貌過往，願意為對方拋下一切去愛？ ◆ 就算喜歡對方，也要努力保持神祕感、不能隨意答應臨時邀約？ ◆ 你們以為只要一直當超級好朋友，如此就不怕失去？ ◆ 曖昧對象願意跟你出去過夜卻又逃避承諾，但你相信對方總有一天會願意承諾？ ◆ 你常說自己是愛情絕緣體，總是遇不到對的人？你是否發現，你不斷為對方付出、調整界線，卻一直沒有好好對待，你心中的那個自己？那個一直很努力，勇敢去追求想要的、勇敢去愛的自己？唯有你真正開始一步一步地接觸自己的不安，幸福，才會一點一點地靠岸。 ★24堂愛情心理學，撥開親密關係的層層迷霧點破你在愛情中的盲點，用心理學解開對愛的困惑，讓你無論在什麼關係裡，都能好好愛與被愛。 ★27句「熊語錄」，在陰影裡練習溫柔的呼吸精選27句海苔熊對愛的溫柔提醒，喚醒你去愛的勇氣，陪你看穿在愛裡脆弱的自己，練習在愛中完整自己，就算世界黯淡無光，我們仍能把彼此點亮。 ★陪你走過愛情必經三階段，找回完整的自己　Period 1　愛在怦然心動時　 ──為什麼總遇不到「對的人」？其實你比誰都清楚，你不是太挑，只是還沒遇到對的人。但若你過度焦慮，反而會看不清你真正要的是什麼。在遇到他之前，你得先找到你自己。 #曖昧 #承諾 #單身　Period 2　愛在糾結不安時 ──為什麼總是愛得那麼苦？明明相愛，為什麼有些摩擦、矛盾就是難解？久而久之，甚至討厭在關係裡的自己？當這份委屈感大過於愛，要怎麼走下去？ #依戀風格 #舊愛 #性愛 #經營關係　Period 3 愛在心碎破滅時 ──分手後，如何快樂？當分手來臨，誰說一定要趕快找到下一個？誰說分手就是完全失去自己？給自己時間與陪伴，去經歷與重新整理，你將重新學會真正的愛與完整。 #五步驟好好分 #情傷 #前任陰影大多人的愛情都敗給自己。想理解愛，不只「用心」，還要學會「用腦」。 24堂簡單易懂的愛情心理學，配合感情生活中常見的情境，陪你用心理學學習愛與被愛，用「感性腦」跟「理性腦」讀懂自己與對方真實的需求。【跨界名人‧依戀推薦】（依照姓氏筆劃排序） Ps｜作家 SKimmy你的網路閨蜜｜YouTuber 作家李　白｜街頭故事李佳庭｜芒草心慈善協會社工師李素玲｜石牌鄭身心醫學診所、諮商心理師李　豪｜詩人宋怡慧｜新北市丹鳳高中圖書館主任吳姵瑩｜諮商心理師周慕姿｜諮商心理師胡展誥｜諮商心理師唐綺陽｜占星專家徐　豫（御姊愛）｜知名作家陸子鈞｜詮識數位執行長張忘形｜溝通表達培訓師陳志恆｜諮商心理師、暢銷作家許皓宜｜諮商心理師、作家張婉昀 Wanyun｜女人迷主任製作人黃宗堅｜國立彰化師範大學輔導與諮商學系教授溫如生｜作家雷雅淇｜PanSci泛科學總編輯瑪那熊｜諮商心理師、婚戀顧問鄭宇明醫師｜石牌鄭身心醫學診所蔡明真｜〈海苔熊心理話〉前製作人蕭彤雯｜知名節目主持人鍾筑凡｜諮商心理師簡大為｜律師譚慧蘭｜蛹之生心理健康集團負責人、蛹之生心理諮商所所長、諮商心理師靡　靡｜情慾詩人蘇乙笙｜作家作者：愛情心理專家程威銓（海苔熊）「在讓你恐懼的事物裡，有屬於你的寶藏。」政治大學心理學系學士、台灣大學心理學系碩士、彰化師範大學諮商輔導學系博士生。專業領域為社會心理學、正向心理學，目前為泛科學、女人迷、姐妹淘等多個平台的專欄作家，著有《在怦然之後》、《暖傷心》。在經歷過幾段感情之後，他鑽研於心理學及兩性關係的相關書籍，他發現瞭解與頓悟往往發生在分手後。最初只是想分享一些想法與閱讀心得整理，幫助同樣曾經或正在感情世界迷惘的夥伴，學會用更健康的觀點看待愛情，從喜歡自己開始，延伸到周遭的重要他人，最後能用自己的雙手溫暖世界。海苔熊的專業包括親密關係與依戀風格等，特別擅長以溫柔的筆調撫慰愛情中的每一個人，並以理性分析，嘗試以不同角度提供讀者新的思考方式。他認為愛情的問題往往源於自我，認識自我或許會是問題的根本解方。