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善良的你,更要有心機!【心理學實戰套書】(贏得好人緣的人際關係心理學+對付難搞魔人的不內傷心理學)
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善良的你,更要有心機!【心理學實戰套書】(贏得好人緣的人際關係心理學+對付難搞魔人的不內傷心理學) 描述
只要活用心理學,人際關係就沒有過不去的坎! 日本心理學權威Step by Step教你【贏得好人緣的人際關係心理學】 還有實用度100%的【對付難搞魔人的不內傷心理學】 60個突破關係困境技巧 & 64個讓人生瞬間舒爽的心理溝通技巧 經典暢銷雙書,一次擁有! 【第一部】贏得好人緣的人際關係心理學 面對人際相處的疑難雜症,就用心理學解決! 30則心理學大補帖 → 20個人際致勝技巧 → 10個心理學概念分析 阿德勒的勇氣心理學 → 榮格的人格類型 不用故作姿態、不必刻意逢迎,最實用的心理學情境漫畫 所有的煩惱都源自於人際關係, 我們希望受到他人肯定, 但也渴望活出自我光芒。 心理學就是在探究人類的心智歷程並觀察外在行為, 透過內在自我覺察與外在相互理解,找到人群中的立足點。 只要掌握影響關係的心理學要素, 就能讓你友情破冰、職場晉升、感情加溫,逆轉人生! 日常相處的心理學應用 【人際溝通】如何從內到外提升自信,擁有健康理想的人際連結? →掌握正確社交技巧,提升互動品質! 【職場必備】如何與主管、同事相處,突破職涯困境? →辨析人格類型,大力增強溝通的力量與深度! 【商業策略】如何從容應對客訴,提出可行且雙贏的解決方案? →善用同理策略,讓你化危機為轉機! 【戀愛魔法】如何不當感情木頭人,快速拉近與曖昧對象的距離? →掌握營造好感的心理技巧,巧妙提升魅力! 【自我激勵】如何平息內心小劇場,活出值得青睞的自己? →不干涉他人課題,運用策略有效提升自尊感! 本書特色 ◎ 以生動漫畫與精闢說明,傳達人際相處的精髓 藉由「漫畫情境→重點技巧→完整概念說明」三大步驟,提綱挈領,幫助你洞悉不同性格的人的行為模式及思維慣性! ◎ 30則心理學大補帖 以專業學識為基底、融會成許多實用的心理學技巧,並濃縮阿德勒、榮格與佛洛依德等心理學宗師的概念精華,創造出簡單易懂、實用可行的行動指南! ◎ 20個人際致勝技巧 舉凡NLP、正念、諮商讀心力,本書囊括多項實用技巧,幫助你識人也識己、培育自身優勢,重拾相處的初衷與快樂! ◎ 10個心理學概念分析 從科學研究到心理學概念說明,全書兼具嚴謹與生動性,讓你不管是在人際、愛情、職場到生活,皆能如魚得水、一路過關斬將! 【第二部】對付難搞魔人的不內傷心理學 時間,請留給「值得付出」的人! 至於那些生活中──各式各樣的麻煩人物…… 就用「心理學對策」,一口氣將他掃進回收桶吧! 職場怪咖→操控他 豬隊友們→無視他 難纏異性→打臉他 長舌親戚→反擊他 難搞客戶→收服他……etc. 咦?! 居然還有這種方法~ 心理學不只教你防身自保,更要你快意恩仇! 暗黑心理學大師齊藤勇再次出擊! 這本實用又有趣的書要告訴你:不用完全切割,也能完美應付難搞魔人的對策! 只要一句話,就能擊退老是把你「耍得團團轉」的混蛋。 老話一句:惡用禁止! 立即上手:20大【NG句型】→ 67條【心理金律】→ 72組【情境圖解】 討厭的人,全部Get out of my life!! 囉嗦的上司 →用冷靜的(不)同步,就能翻轉局面 偽裝成朋友的噁心敵人 →要順勢稱讚他來保持安全距離 把你當作競爭對手的人 →用「上對下」的態度來跟他相處 愛找碴的囂張前輩 →操控他?牽制他?眼神和肢體都是武器 忍他很久的混蛋 →用負面暗示讓他自取滅亡 令人翻白眼的長舌親戚 →錨定自己的極限來展開對話 說話很直的白目異性 →可以盡情忽視他/她的不傳之祕 講重點+給解方,最貼近現實的情境圖解+應用訣竅,一點就通! ※案例05 如何控制優柔寡斷的上司? 心理學中,「蔡式效應」的手法經常出現在我們的生活周遭,例如電視連續劇,會在關鍵時刻結束,再打上「未完待續」字幕,藉此在閱聽人心中植入強烈印象,使其不停回想。 這個由俄羅斯心理學家布爾瑪‧蔡格尼克(Bluma Zeigarnik)所提出的現象,被稱為「蔡式效應」。此理論主張,人類對於已完成事物因為達到滿足,會失去興趣;相反的,對於中途被打斷的事物會有更強烈的興趣,並留下深刻印象。 所以,電視劇若是一次播映完畢,閱聽人的興趣會較薄弱,但若是在最精彩的地方被迫中斷,觀眾會產生強烈興趣,認為這一齣戲「一定要看下一集」。綜藝節目也是如此,經常可以看到節目打上「廣告後,驚人的結果竟然是……!?」這樣的字幕,這也是利用蔡氏效應效果的手法之一。 試試看將這種效應使用在行事猶豫不決的上司身上吧。「所以您的意思是?」像這樣提出問題,讓老闆的心情透過蔡式效應的效果,出現想要進行到下一步的意識。他自己若不回答,這件事就不會有結果──基於這樣的不安,他就不得不作出明確的結論。
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