解開照護枷鎖：人生必修的長照課，照顧家人你一定要知道的事【金石堂】 價格比較,價格查詢,價格歷史信息

這是一本陪伴照顧者的枕邊書。 長照專家、郎祖筠、譚艾珍…… 走過照護路的他們，真心推薦。 讓身為照護者的你明白： 女性不一定擅長照顧、 陪伴質比量更重要、 千萬不要離職…… 更讓你知道： 不要輕忽身心症的可能、 可以哭沒關係、心理師並不可怕…… 除了照顧別人，也要照顧自己。 面對家中的年老長輩， 照顧者，其實可以不必再疲勞、焦慮與自責。 被照顧者，也可以有機會有尊嚴、獲得更專業的照顧。 就讓心理師陪你撕掉照顧悲歌的標籤， 陪你卸下照護枷鎖。 本書特色 ◎暖心建議與檢測，讓照顧者寬心更安心 心理師在每篇文章最後，安排了暖心建議，成為你照顧日常中的鼓勵小語，更提供可時時檢視的壓力檢測表、照顧自己的祕訣等等，讓你即使只有短暫片刻，也能好好顧顧自己。 ◎完整實用資源地圖，讓你的長照之路不孤單 從社區心理衛生中心、全台照顧者支持據點、長照管理中心到輔具資源中心，收集全台能夠提供照顧者支持的資源與單位，讓你照顧的路上不孤單。

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