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連企業老闆都搶著用的目標順序法：不需天賦，只要「一張表單+7步驟就能100%達成績效！【金石堂】描述

‧日本超過15,000人實際驗證！ ‧附贈獨家「神奇的達成表單」！想提升業績、考上台大、減20公斤？ 97%的人無法達成，是因為：「決定目標再努力」的順序是錯的！ ‧公司進入新的一季或年度，都會設定目標，要獲利倍增、擴大市佔率 ‧上班族每逢過年、特定日子，就會發願存錢、升職、買房、結婚、減重 ‧學生到了新學期，總會立志考個好成績，錄取好學校。但大多數人看了許多書、參加無數講座，實行計畫後，卻總是以失敗收場。眼見別人達成目標，不禁感嘆：「難道自己目標訂得太高，根本就做不到？」到底該怎麼辦呢？放心！作者自行研發，並經過15,000人成功驗證的一張「神奇的達成表單」，幫助你實現所有的願望！ ★目標達成大師的獨家神奇表單，首次大公開！作者佐藤耕一曾在稻盛和夫的京瓷集團，擔任人事諮詢部長，至今已協助100家企業、15,000人成功達成目標，指導的對象從小學生、上班族到高階主管都有。他強調，先設定目標，再擬訂計畫並展開行動的傳統方法，97%的人都做不到。因此，一般人實現目標最有效的方法，就是「用對順序」：先專心做好眼前的小事，建立自信，再解決有點難的事，持續累績信心，建立良性循環。而且只要3週，就能打造不易受挫的體質。書中提供一張獨家「神奇的達成表單」，教你依據7步驟填寫並付諸行動，無論設定什麼目標，你都能夠心想事成！ ★7步驟執行神奇表單，依照正確順序達成目標！在達成目標的過程中，一般人遭受挫折是理所當然的，然後會思考怎麼做才能順利。佐藤耕一將這個過程繪製成「挫折曲線」，劃分4個階段，並告訴你如何實行神奇表單的7步驟，就能越過種種關卡。【第１階段：亢奮期】一開始充滿幹勁，即使是主管交辦、不大樂意做的目標，也會覺得躍躍欲試。解決步驟1：想像快樂的自己與他人的模樣。解決步驟2：思考為實現快樂的模樣該做的事。【第２階段：挫折期】被例行工作追著跑，突然有事插進來，有時根本忘記目標，導致行動停滯不前。甚至被主管問到進度，都覺得煩躁，而冒出許多藉口。解決步驟3：寫出「不能完成步驟2」的藉口。一般最常見的是「沒時間」、「無法持續」。【第３階段：眼前期】如果一再受挫，就無法在期限內達成目標，於是開始反思：「果然還是辦不到，這樣下去真的好嗎？」然而，必須接受眼前的事實，思考出新的切入點。解決步驟4：記錄眼前能辦到的事。也就是降低行動計畫的標準與頻率。【第4階段：推進期】一旦感受到變化，就能增加自信。只要能做出成果，即使效果不大也會感到開心。解決步驟5：稱讚自己，有任何變化都寫下來。接著，還有步驟6與步驟7，你只要做完，就能聚沙成塔實現夢想。 ★實戰案例：上司引導部屬，依序突破各階段的瓶頸！為了讓部屬順利達成目標，上司得確實掌握他的個性與工作狀況，在「挫折曲線」各個時期，耐心觀察、抓準時機出手協助。【第１階段：亢奮期】引導部屬想像，追求更好的成功遠景【第２階段：挫折期】觀察部屬狀況，耐心問出受挫的藉口【第３階段：眼前期】避免部屬繞遠路，幫忙找出接近目標的作法另外，在第４階段的推進期，上司應該本書特色 ‧附贈大師獨門「神奇的達成表單」，你立刻就能使用。 ‧豐富圖解搭配案例解說，只要照著做必能顯現成果。