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超圖解營養學:從零開始建構營養學基礎【金石堂】 價格比較,價格查詢,價格歷史信息



超圖解營養學:從零開始建構營養學基礎【金石堂】 規格

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超圖解營養學:從零開始建構營養學基礎【金石堂】 描述

商品詳情

藉由精細的插畫搭配說明文字 以圖像方式解說構造及運作方式 現代社會有各式各樣和營養相關的問題,我們應該對食物的製造及供給過程有所認識, 在地球環境漸漸惡化的情況下,也不得不開始將「醫‧食‧農‧環境」視為一體來思考。 本書是藉由以食物為基礎的營養學及飲食觀念, 讓各位認識養身也養心的正確營養學之道。 書中還介紹了許多在職場進行營養指導時會有幫助的實用知識, 例如將基本飲食分類為糙米、蔬食, 配菜更細分為「豆、堅、蛋、乳、藻、蔬、肉、菇、薯、主食」, 再用「體重×0.4單位」計算出所需的攝取量。 這樣對將來的健康長壽之道一定會有幫助的吧。 希望各位能透過這本書加深對營養學的認識, 進而成為營養師或是食養指導師及食育講師。


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