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高密度結構可精準按摩特定的緊張的肌肉。方便隨身攜帶，可放口袋／包包／鞋包，搭車或辦公時隨時隨地輕鬆使用。可以將兩個相同大小的球與外罩 (外罩另售) 結合使用，可以擴大肌肉按摩區域。適合進行平衡、核心、復健和靈活性的訓練後放鬆。 *三種硬度級別：軟：3" (7.6cm) (藍色)，大肌肉放鬆按摩中：2.5" (6.3cm) (粉紅色)，全身放鬆按摩硬：2" (5.1cm) (紫色)，適合需要深度按摩 *變形花生球：只要2顆硬球+球套，就可變成花生球，做更大面積按摩。