【遠流】七個讓愛延續的方法:兩個人幸福過一生的關鍵秘訣/ 約翰‧高曼(John M. Gottman)、妮安‧希維爾(Nan Silver) 價格比較,價格查詢,價格歷史信息



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商品詳情

賣場名稱:YLib遠流出版官方直營店

■ 個性不合,是否就註定無法在一起? 本書告訴你:不是的!

■ 即使兩人之間有無法化解的衝突, 還是可以幸福快樂一輩子。

■ 要如何維持戀情長長久久? 怎樣才能建立快樂的長期關係?

■ 如何預防親密關係變質? 瀕臨崩解的關係還可以挽救嗎?

■ 7大法則、9項評量、25個練習 本書揭露戀情能夠持續一生的秘訣

作者以超過40年的時間,研究並觀察幾千對伴侶後發現:

1. 幸福美滿的伴侶絕非都是完美的結合。

2. 他們在個性、興趣與價值觀可能有顯著差異,而且也會吵架,衝突不斷。

3. 關鍵在於,他們明白,兩人關係中大多數的爭執是無法解決的。

4. 懂得巧妙度過難關,才能使兩人的關係依舊穩定、幸福。

因為,衝突多數來自於兩人之間根深蒂固的差異,試圖想改變對方只是徒勞無功,更會破壞關係。唯有學習與這些差異共處,才能共築快樂的關係。

本書作者在經過長期分析及追蹤,提出7大法則,以生活化的案例、步驟式說明,告訴讀者:

‧ 兩人衝突中,沒有絕對的事實,只有兩個主觀的事實。

‧ 幫自己一個忙,接受自己的不完美,寬待對方的不完美,還有,原諒自己。

‧ 對彼此了解越深,越能有堅韌的力量度過危機

‧ 累積情感存款,即使身處困境,也能對彼此抱持正面想法。

‧ 世界上沒有建設性批評,所有批評都會造成痛苦。

‧ 學會控制傷害的正確方式,就算兩人歧見變得負面,還是能締造美好未來。

‧ 友誼能使愛情的火焰更旺盛,抵擋針對另一半產生的負面觀感。

各章並附上相關評量,供讀者測出自己對另一半的熟悉度、正面觀感、感情帳戶餘額,認識衝突的根源,找出兩人共同生活的意義。

此外,書中有各式練習,協助讀者:

‧ 認識自己

‧ 學會進行兩人的對話

‧ 釋出與接受示好訊息

‧ 找出衝突的根本差異

‧ 創造新的共同點

‧ 提升親密感

‧ 找出兩人重視的堅定信念

‧ 維持幸福和諧的長久關係

【本書特色】

★紐約時報暢銷書、長踞亞馬遜暢銷榜長達15年之久

★全球超過百萬的讀者好評

★美國亞馬遜心理勵志類第一名、兩性關係類第一名

★深入探討兩性關係的核心問題

★全美心理諮商師、兩性關係協談師推薦

★以生活化的案例說明,清楚易讀,應用廣泛

★每章附有評量表、各種練習與小訣竅,可以幫助讀者檢視自身狀況與改善關係

★書中涵蓋許多建議,幫助讀者面對伴侶關係的各種問題

★不論哪個階段的關係都適用,也適用於各種關係


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