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拒絕職場情緒耗竭|天下雜誌 歷史價格(單位:新台幣)


拒絕職場情緒耗竭|天下雜誌 描述

作者: 張敏敏 在職場打滾,做人比做事更難! 修鍊職場新顯學,管理人際與情緒風險, 以恰到好處的高情商溝通,贏得高績效表現, 別因瞎主管、豬隊友、白目員工斷送你的職涯。 「你來多久了,這種事還要我講幾次?」 「你那麼資深,我是沒有你那麼會啦!」 「我很忙,你要我配合,先去跟主管講。」 工作上最難過的,就是情緒這一關。每天光是周旋在陰晴不定的上司、愛推拖的同事、或是抓不到重點的下屬,很可能就已經耗光你一天所有的力氣。面對尚待完成的一堆工作,哪能不煩心? 偏偏職場要求努力的你必須隱藏真實情緒,顧全大局。久而久之,那些沒有好好處理的工作情緒會讓你耗竭:開始懷疑工作、提不起勁、沒有成就感,最後甚至離職⋯⋯。 但你的職涯不能斷送在瞎主管、豬隊友的手中! 一本實用有效的職場人際關係管理書, 幫助你順利解決衝突,晉升一流菁英! 職場情緒耗竭是新興的議題。百大頂級企業CEO御用顧問張敏敏,累積在台灣本土廠商、法商、美商、日商等擔任管理職的經驗,在這本書中根據最常引發的三類情緒問題來源:上司、同事、下屬,揉合學術、實務,提供24個職場應對技巧,有步驟、有方法,甚至有話術,明確地幫助你應付在「向上溝通」、「同儕互動」、「向下管理」容易糾結的種種狀況。 例如: ‧以「冷、緩、不、急」的四層回應,處理下班後的工作簡訊。 ‧以主動提問與確認的溝通法,克服因為主管太高壓,容易說話打結、報告失常的窘境。 ‧以緩衝或推延戰術,應付主管岔題。 ‧以「問問題、做總結、說謝謝」的方法,結束同事沒重點的冗長對話。 ‧以近似猜中對方心思的4P說服技巧,對付卸責的同事。 ‧以關懷的話術,勾出下屬的心裡話,化解沉默。 ‧以「從平面到立體」的複述法,確認下屬的理解無誤。 無論你是職場第一線工作者、中高階主管或是領導者, 學會這本書的溝通技巧,心不累,從此在職場無往不利!

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