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超食用!抗病免疫力救命帖|活泉書坊 描述
作者: 賴鎮源 \最強蔬果根莖葉求生飲食/抗流感、祛病毒、增強抵抗力! ☉2002年SARS、2009年新型流感H1N1、2012年MERS、2019新型冠狀病毒Covid─19(武漢肺炎)。最近幾年,越來越多隻疾病黑天鵝迎面而來,還有頻繁而至的禽流感、腸病毒、各種流感,你招架得住嗎? ☉面對這些醫院沒有疫苗、人體沒有抗體、醫生束手無策的疾病,我們無法倚靠外界,只能向內尋求自體免疫力! 78種精緻蔬果圖解x375個對症食療處方 營養保健室x蔬果Fight抗病療效 吃出免疫抗病力,戰勝2019新型冠狀病毒! |全彩雙面拉頁| 3種冠狀病毒x 2種流感病毒,流行疾病大解密 本書特色 ☉首創「分解蔬果根莖葉」,教你輕鬆防癌抗老降三高! 本書首創「分解蔬果根莖葉」,清楚劃分食用藥用部分,讀者將會發現蔬果的種子、樹皮、根莖葉等部分都有其用處,教你巧用蔬果治百病。 ☉78種救命蔬果×375個對症食療處方×抗病功效×營養保健室 嚴選78種救命蔬果,教讀者認識舌尖上的良藥,並且設計營養保健室,提供讀者蔬果的飲食宜忌、營養保健效用;再利用圖示呈現蔬果的抗病功效,加深讀者的印象;最後再搭配375個對症食療處方,四管齊下,讓讀者健康營養滿分! ☉全彩雙面拉頁:3種冠狀病毒x 2種流感病毒,流行疾病大解密 3種冠狀病毒→2019新型冠狀病毒、MERS、SARS+2種流感病毒→A型流感、B型流感,一張圖表帶你了解各式各樣的流行疾病,從致病原到潛伏期,從預防方法到高危險族群。知己知彼,才能百戰百勝! ☉一定要知道的Q&A,關於病毒和免疫力的33個大哉問 你知道免疫力和抵抗力的差別嗎?你知道免疫力低弱的原因來自於吃進去的食物嗎?你知道口罩何時需要更換嗎?你知道防疫期間為什麼要勤洗手嗎?所以關於病毒和免疫力的33個問題,了解之後更能冷靜面對疫情來臨!
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