ELECOM ECLEAR 升級版健腹輪居家健身核心訓練高強度價格比較,價格查詢,歷史價格詳細信息

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ELECOM ECLEAR 升級版健腹輪居家健身核心訓練高強度描述

【商品介紹】 ECLEAR 升級版健腹輪(進階高強度) HCF-AR1BU 注重自我風格，並且融入成熟大人生活美學的訓練系列“ECLEAR”。在晚上也能安心使用的靜音設計，運用單輪迴力健腹輪訓練，除了腹部肌肉以外，也能訓練身軀跟腹部側邊的肌肉，是一款可以做到重度訓練的健腹輪。無論腹肌或是腹側肌，徹底緊實訓練。商品特色 1.運用單輪迴力健腹輪訓練，除了腹部肌肉以外，也能訓練身軀跟腹部側邊的肌肉。 2.晚上也能放心地進行訓練的靜音設計 3.運用專用的膝蓋保護墊來保護並支撐膝蓋。軟性握柄靜音滾輪傾斜滾輪單輪加重體幹核心的負荷量橡膠握柄尾端當進行腹部側邊訓練運動時也不易刮傷地板專用地墊附有專用地墊，保護膝蓋基本姿勢為了使訓練更有效果，請您一邊注意基本姿勢一邊注意呼吸進行訓練。 1.注意不要讓手腕彎曲，並好好地握好握柄 2.注意不要抬腰，盡可能地保持拱腰 3.目光請看向腹部 4.請隨時注意將力氣放在腹部 ※當無法保持正確姿勢時可能會造成肩膀或是腰痛的可能性，請注意保持正確的姿勢進行訓練推薦訓練模組將雙膝跪在專用的保護墊上，並將健腹輪擺好在地板上，呈現四足跪姿，兩手握好健腹輪的握柄。一邊將意識放在腹肌上，一邊吸氣並慢慢地向前滾動健腹輪。請注意別讓身體或是臉部撞到，慢慢地倒向地板。 ※請配合自己的體力進行自身能夠負荷的運動量。訓練模組應用篇除了直線滾動健腹輪訓練外，也可藉由往側邊滾動回到起始位置來訓練腹部側邊肌肉。 ※請配合自己的體力進行自身能夠負荷的運動量。運用傾斜滾論來訓練腹部側邊肌肉不只直前也可往側邊滾動的升級版迴力健腹輪，可有效鍛鍊腹部側邊肌肉。橡膠握柄尾端握柄尾端使用橡膠材質，可避免訓練中握柄不小心傷到地板。能夠保護膝蓋的專用地墊附有幫助需要支撐負擔膝蓋的專用地墊。附有指導訓練方法的說明書附有訓練方法的說明書。【規格】商品內容 Abs 滾輪、專用護膝、使用說明書顏色藍色的材料鋼、聚丙烯、合成橡膠尺寸 W294 x H130 x D130 mm 可承受 120公斤