【實行神的道,你便能擁有全方位的健康!】 你或許讀過史多美.奧瑪森關於禱告的精采著作,但你可之道,已經年逾五十的她,為何比二十多歲時更加美麗?答案是:因為她認識了神的創造法則,按照神的法則來生活,所以擁有全方位的身、心、靈健康,散發無比的光彩。史多美列出了七個重要的健康步驟,包括──平和的生活、適當的運動、禱告和禁食、完美的休息、純淨的健康食物,只要切實遵行,你必定能發現超乎想像的改變。 你原來習以為常的生活方式,很可能正是你健康的殺手!現在就好好檢視自己的生活習慣,並按著神的創造法則,切實調整遵行,你必能擁有由內而外的健康,散發亮麗的光彩。 【作者簡介】 史多美.奧瑪森(Stormie Omartian) 早年活躍於演藝界,信主後以許多膾炙人口的著作激勵了無數讀者。 她的禱告系列著作《如何為你的丈夫禱告》、《如何為你的妻子禱告》、《如何為你的孩子禱告》、《如何為妳自己禱告》,原文已銷售逾七百萬冊,並曾榮獲美國CBA(基督教書商協會)金牌獎。她並出版多種詩歌創作、健身錄影帶。史多美與夫婿邁可結縭逾三十年,育有三名子女。 【目錄】 序 介紹「增進健康七步驟」 第1章 步驟一:平和的生活 第2章 步驟二:天然的食物 第3章 步驟三:適當的運動 第4章 步驟四:充足的飲水 第5章 步驟五:禱告和禁食 第6章 步驟六:陽光和新鮮空氣 第7章 步驟七:充分的休息 第8章 整合運用 參考書目
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