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運用NLP,你可以變得更好:史上最簡單NLP入門書 / 浦登記 著 描述
NLP裡有一項前提及觀點──「在所有的事情上並沒有所謂的失敗,那只不過是一種回饋而已,只要我們能靈活地面對它就可以了」。 如何實際有效地運用NLP,以實例用淺顯易懂的方式介紹有同樣疑問的人。「NLP的前提」幫我們將原有「狹隘的想法」擴大了,其中最讓我們自己受限的就是「事情會這麼順利就是因為有那個人」之類的想法。它讓我們發現到這件事,而這可以改變我們。 「我也可以」、「任何事的背後都有其正向意圖」等等,幫我們打開了視野。每當碰到事情時,我們可以會把父母、老師們曾告訴我們的那些話像完成拼圖一樣地把它們運用出來,這就是我們從NLP學到的事。 NLP就像裝滿寶物的道具箱,裡面有許多技巧,本書介紹十三種尤其是很容易運用在日常生活上,而且很容易讓人體驗到好處的技巧。從我們身旁的人們身上所常見的例子,應該能把NLP變成讓人更容易了解的東西! 【NLP實例解說版】教你輕鬆改變人生!! 人的所有行動都是透過「五感」來進行!你可以── 運用次感元轉換技巧,客戶輕鬆應對; 透過「觀察」對方,避開壓力; 轉換立場、時間線,擺脫過去的束縛; 啟動心錨,立刻燃起鬥志; 換個角度看,讓自己和對方都煥然一新! 學會NLP13個心法,脫胎換骨,誕生全新自我! ◎與其去改變現實所體驗到的事,不如去改變體驗現實的方式。這種能力往往比 較具有價值 ◎溝通的意義在於所得到的反應 ◎人對周圍環境和自己的行為所認知到的事,全部都能透過五感(視覺、聽覺、 嗅覺、味覺、觸覺)有效地表達出來 ◎在每個人身上早已具備了改變所需要的資源 ◎地圖並不代表實際的疆域 ◎每個人都具有值得肯定的價值。而人的內在和(或是)外在對事物的看法,決 定了事物的價值 ◎所有行為背後都有正向的意圖(Positive intention);而且,所有的行為也都會 產生發揮其價值的時候 ◎回饋VS失敗──對所賦予的工作或是面對的狀況,不管最後它是不是如我們所 期望的,所有的結果和行為都是成功的 運用NLP,不可思議的奇妙改變你將經歷! 技巧1親和感──你的一點動作或呼吸方式就能得到對方的信賴! 技巧2測度──透過徹底的「觀察」技巧便能建立起信賴關係! 技巧3次感元轉換──只要改變對別人的印象便能克服恐懼的心理! 技巧4設心錨──正確地啟動心錨便能做什麼都信心十足! 技巧5時間線──隨時都能回到過去與未來,讓自己脫胎換骨! 技巧6轉換立場──從全新的觀點獲得新的解決方法! 技巧7換框法──對同樣的事會有不同的說法或想法,運用「重組」的技巧使自己得救! 技巧8誘導出期待狀態的提問法──能確實達成目標的提問法,讓對方樂於接受的技巧! 技巧9後設模式──避免溝通錯誤、擴大想法的提問技巧! 技巧10米爾頓模式──運用模糊語句的技巧探索對方的潛意識、技巧地打動對方! 技巧11部分整合技巧──為人指點迷津的技巧! 技巧12隱喻──運用比喻的技巧使對方樂於接受! 技巧13恐懼症療法──換個角度看自己,便能放下煩惱
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