長壽醫學專家教你打造無病生活：5萬人實證，百病從氣生，心通病自癒 / 辻一郎 著 價格比較,價格查詢,價格歷史信息

壓力會造成肥胖？ 　　企圖心、競爭心強，急性子的容易得心肌梗塞？ 　　憂鬱的人容易得癌症？ 　　沉默寡言、頑固、不善與人交往的人會得失智症？ 　　5萬人實證，教你找回健康！ 　　我的專長是長壽醫學研究， 　　兩年前，我生了一場大病，這期間我一直思考自己為什麼會生病， 　　開始覺得應該要幫助人們擁有健康的身體，研究方向也轉變成讓人幸福作為考量。 　　我希望大家能參考我的研究成果去維持健康，進而得到幸福。 　　這本書會告訴你 　　罹患心肌梗塞的原因？ 　　罹患癌症的原因？ 　　罹患失智症的原因？ 　　這樣做可以長壽不生病 　　□保持樂觀心情 　　□接受新事物 　　□對新知識有強烈好奇心 　　□善與人交往 　　□自律、守規矩 　　□有人生目標 作者介紹 作者簡介 辻(ㄕˊ) 一郎 　　1957年日本北海道出生。東北大學醫學部畢業。現任東北大學醫學系研究所公共衛生學組教授。其透過大規模的調查去研究造成人老化及生活習慣病的原因。目前在地方上推展促進健康及預防性看護。著有《健康壽命》（麥秋社）、《延長健康壽命》（中文版，台灣商務）、《預防性看護的目的與作法》（社會保險研究所）等。 譯者簡介 陳政芬 　　台灣大學工商管理學系畢業。專職譯者。 　　譯有《不生病的祕密》、《圖解最新醫學腎臟病》、《糖尿病，都是碳水化合物惹的禍》等書。 目錄 前言 第1章 什麼樣的「個性」容易使人生病？ 1命運就在個性裡 2 壓力與疾病 3 何謂個性？ 4 艾森克的性向分析 5 「五大性向測驗」 6 是否有容易生病的個性？ 第2章 容易形成肥胖的個性 1 體型與個性的關係 2胖瘦與個性的關連 3 壓力對肥胖的影響 4 肥胖會傳染嗎？ 第3章 容易得心肌梗塞的個性 1 心肌梗塞是什麼樣的疾病？ 2 何謂A型行為類型？ 3 A型行為類型是造成心肌梗塞的原因嗎？ 4 心理問題與壓力會引起冠狀動脈疾病 5 改變A型行為就能預防心肌梗塞嗎？ 第4章 容易罹患癌症的個性 1 「有容易罹患癌症的個性」的學說 2 憂鬱感與癌症的發生 3 日本人的實際情況為何？ 4 癌症的復發與個性是否有關？ 5 癌症與個性或心理因素無關嗎？ 第5章 容易罹患失智症的個性 1 失智症這種疾病 2 容易罹患失智症的個性 3 為何個性會是造成失智症的原因？ 4 有能夠長壽的個性嗎？ 第6章 如何好好面對自己的個性？ 1 個性能否改變？ 2 觀念能改變命運 3 人與人間互有關聯，因此健康也會彼此互相影響 4 想想該怎麼表達感謝 後記

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