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生生不息催眠聖經:創造性流動的體驗之旅 / 史蒂芬.紀立根 著 價格比較,價格查詢,價格歷史信息



生生不息催眠聖經:創造性流動的體驗之旅 / 史蒂芬.紀立根 著 規格

生生不息催眠聖經:創造性流動的體驗之旅 / 史蒂芬.紀立根 著 最新價格



生生不息催眠聖經:創造性流動的體驗之旅 / 史蒂芬.紀立根 著 歷史價格(單位:新台幣)


生生不息催眠聖經:創造性流動的體驗之旅 / 史蒂芬.紀立根 著 描述

表意識是我們的內在管理者,幫助我們找到問題,並使問題清晰化;   潛意識是我們內在的夢想者,幫助我們發揮創意、整和資源,向未來前進!   這本書是關於最新的催眠,也就是第三代催眠,史蒂芬.紀立根博士(Dr. Stephen Gilligan)命名為「生生不息催眠」(Generative Trance),讓個案成為自己的催眠治療師,讓自己在自己裡面去找到問題的答案,不需要砸掉表意識腦,反而要個案依賴表意識的經驗性,加上潛意識的創意性,讓個案在催眠中隨時保持放鬆、隨時保持警覺、隨時保持彈性、隨時有創意去整合事物。鼓勵我們不跟問題對抗,而是以一種與問題共舞的方式,保持連接著中心點,去開創各種可能性,是一種創造性流動的全新體驗。 目錄 編審暨推薦序 成為自己的催眠大師──Generative Trance 林君翰NGH催眠授證導師NLP授證導師 前言 序 第一部分 生生不息催眠的架構 第一章意識和現實的建構 三種意識的世界 「初心」的純粹意識 創造性無意識的量子世界 有意識心智的傳統世界 與世界之間的關係:創造性的流動vs.神經肌肉鏈結 過濾器:世界之間的大門 創造性流動:當大門敞開時 神經肌肉鏈結:當大門關閉時 神經肌肉鏈結的4個F 總結 第二章催眠的眾多面向 「讓它發生」:作為創造性流動的催眠 並非所有催眠都是同等創造的 催眠是自然的 透過釋放定向反應來發展催眠 催眠對於身分的創建是不可或缺的 人與催眠的關係決定它的形式與價值 總結 第三章三種心智,三個層面:生生不息催眠的模型 生生不息自我的三種心智 身體心智 場域心智 認知心智 意識的三個層面 原始的層面:具整體性而沒有自我意識 自我的層面:具自我意識而沒有整體性 生生不息的層面:具自我意識而沒有整體分化 生生不息催眠的「宇宙」意識 中心點 開放(並具備正念) 微妙的覺知 音樂性 意圖(具備正向) 創造性地參與 崩潰vs.突破:問題及解決方案是如何發展的 總結 第四章:生生不息催眠的四個步驟 第一步:準備生生不息的狀態 設定正向意圖 連結中心 連結資源 用自評量表評估並追蹤連結 第二步:歡迎自我身分的各個部分並將其編織到生生不息的催眠中 邀請自我身分各個部分進入一個生生不息的場域 創造性地將自我身分各個部分編織到生生不息的催眠中 編織自我身分各個部分時的生生不息催眠的元素 第三步:整合與轉化 第四步:將學習所得轉化到現實生活中 標記出關鍵的學習點 想像一個正向的未來 承諾與誓言 感恩 重新定向 回饋 將回饋整合到下一輪的循環中 總結 第二部分生生不息的催眠法 第五章「中心」—生生不息催眠中的身體狀態 生生不息的原則:中心點 中心點的價值 中心點的方法 透過身體狀態進入中心 透過正向記憶狀態進入中心 透過負面經驗狀態進入中心 生生不息催眠的身體狀態 身體狀態混搭模型 總結 第六章「打開超越」:生生不息催眠中的微妙場域 向一個生生不息的場域開放 第一個方法:能量球 第二個方法:能量球和原型力量 第三個方法:以生生不息催眠作為一種量子場域 第四個方法:以第二層皮膚作為生生不息的場域 第五個方法:凱爾特十字架 總結 第七章創造性接納原則 生生不息的原則:創造性接納 第一個方法:創造性接納的暗示循環 第二種方法:創造性運用自我催眠過程 第三個方法:從經驗性資源來展開催眠 第四個方法:關係咒語 第五個方法:問題模式的身體模型 總結 第八章互補性原則 生生不息催眠的互補性方法 第一個方法:互補性暗示循環 第二個方法:相互催眠 第三個方法:「好我/壞我」 第四個方法:矛盾衝突和解 第五個方法:矛盾衝突整合的身體催眠舞蹈 總結 第九章無窮可能性原則 第一個方法:多重可能性的暗示循環 第二個方法:產生新的選擇 第三個方法:四方鑽石 第四個方法:譬喻性故事 第五個方法:資源委員會

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