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一本承載超過三千萬個日子、用歲月刻下的「生命體悟地圖」，如何指引我們迷茫的人生，前往更美好的方向？　　★心靈成長經典長銷書‧激勵全球無數讀者★ 　　★授權德國、日本、韓國、羅馬尼亞、土耳其等多國版權★ 　　★美國Amazon讀者評價近5顆星★ 　　「為什麼，我們總是不滿意人生展現出來的樣子？」　　一個疑問，讓國際知名老年學權威卡爾．皮勒摩博士，　　花費長達五年時間，走進一千多位「人生專家」的生命，　　淬鍊出美好人生的真實解答。　　「我的人生已因這本書而改變！而你也即將改變你的一生。」──卡爾．皮勒摩博士　　//真的會有一種忠告，是以現實生活為基礎，　　讓我們不再不安、活得美好充實？// 　　人屆中年的皮勒摩博士，察覺自己── 　　雖一腳穩穩地踩在許多人欣羨的生活中；　　一方面卻又感受到自己開始不聽話的身體以及至親的逝去…… 　　對於人生，他反而開始疑惑：　　「為什麼，我們總是擔心、不滿意自己人生展現出來的樣子？」　　直到一位受盡病魔折騰、年近九十歲長者的一句話，　　讓他發現──人生複雜問題的解答，　　就藏在這些歷經現實生活的「人生專家」生命裡。　　//這一生，我們對快樂為何如此渴求？// 　　人們在追尋快樂時，往往會想到「高檔」的東西：　　買房子、找伴侶、換新工作、賺更多錢…… 　　但「唯有怎樣才會快樂」的誘惑，是個陷阱！　　使我們執著於未來，活得忙亂不堪。　　其實──快樂無須完美條件，而是一種選擇。　　//推動你工作的──是「使命」還是「存摺」？// 　　生命如此短促，我們卻已耽誤太多時間在討厭的工作上。　　沒有任何金錢，可以彌補我們被厭惡的工作所剝奪的時間。　　真正的悲劇不是做了不對的工作，　　而是留在原地不動、抱怨著每一天。　　//生命最大的驚喜──晚年！假設你需要你的身體一百年// 　　關於老化的終極課題就是：「不要抗拒它。」　　你會習慣的。如果你不能跑這麼快了，那就放慢點，但還是要跑。　　盡你所能地，接受或許會遇到限制的事實，　　只要把它想成──「嗯，至少我可以做到這麼多。」　　//無法回轉的人生，你敢直視每個人的眼睛嗎？// 　　「在所有可用脣舌或筆墨表達的悲傷話語中，　　最悲傷的莫過於：『但願能重來！』」──約翰．葛林雷夫．惠提爾（John Greenleaf Whittier）　　所以，如果你有什麼事想要做、有什麼話想跟某人說，　　趁還來得及的時候，現在就去做！　　把花送給活著的人，因為──在他們逝去後，還有什麼送花的理由呢。　　◈婚姻已經夠艱難，為什麼還把它當「自動販賣機」？　　◈如何和孩子共享一輩子？先丟掉「完美」。　　◈不要為了打翻的牛奶哭泣！向他們學「活著」。　　這是一本沒有理論、沒有學者，　　只有超過1000名「人生專家」的真實故事！　　長達五年採訪計畫，淬鍊出面對人生，你無法閃避的問題── 　　婚姻‧事業‧教養‧老後‧無悔人生‧快樂所需的生命智慧！ || 幸福推薦 || 　　丁郁芙│臨床心理師　　朱為民∣老年醫學及安寧緩和醫師、TEDxTaipei講者　　律師娘林靜如│暢銷作家　　曾端真│古典阿德勒學派深層心理治療師　　游舒帆│知名管理專家 || 各界好評 || 　　不知不覺，我已走到一個很多事情還來得及、很多事情已經來不及的年紀。　　如果我們可以從走過人生六十餘載的老年人身上，學到、得到、警惕到，　　或許可以少了許多踏錯步的時間，拿來做對自己生命更有意義的事。──律師娘林靜如　　這本書談的是人們每天需要面對的現實人生議題。　　彷彿把柴米油鹽醬醋茶的人生搬上舞台中央，　　書中的人生專家們對著這些平凡的劇碼，　　敘說他們從酸甜苦辣的平凡生活中所淬鍊出的智慧。　　這本書讓我知道自己雖然平凡，但是我可以追求無悔與快樂。──曾端真　　書中提到了許多人生可以「準備」的層面，像是婚姻、事業、教養。　　如果這些事情也都用心做準備，那離快樂就更近了一些。　　而其中一種準備的方式，就是把這本書打開，　　從一千多位人生專家之中，找到屬於自己的幸福地圖。──朱為民　　這本書藉由訪談一千多位長者的人生經驗彙整而成，　　對人生的每個重要課題都有非常深入的剖析與解讀，　　值得所有人每隔幾年重新拿出來閱讀，好好檢視自己當下的人生狀態！──游舒帆