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用心做父母：如何培養出有韌性、愛心、聰明的孩子 Parenting with Heart: How Imperfect Parents Can Raise Resilient, Loving, and Wise-Hearted Kids 作者：史蒂芬．詹姆士&奇普．杜德 Stephen James、Chip Dodd 譯者：鹿憶之出版社：時報出版出版日期：2019年06月14日定價：320 元開本：25開／平裝／240頁 ISBN：9789571378176 孩子不需要完美父母！「足夠好」是我們提出的最優秀的方式！相較於總是正確的父母，孩子們更需要的是── 真實的、無懼犯錯、勇往直前的父母！在本書中，備受推崇的治療專家和暢銷作家史蒂芬．詹姆士（Stephen James）和奇普．杜德（Chip Dodd）邀請你拋開完美主義和鉅細靡遺的教養方式，成為與孩子親密無間的誠實父母。閱讀本書的每一位陷入困境的父母都會鬆一口氣。這一本書並沒有告訴身為父母者他們該做什麼以及如何衡量，沒有增加他們的集體意識和內疚感。在兩位作者的幫助下，你將學會： •接受你的缺點 •換位思考解決問題 •協調你的感受和孩子的情緒 •無論是美好時光還是煩心日子，都和家人一起面對教養子女的主要功能是幫助兒童長大為成年人，而不是將自己認為的成功或失敗投射在子女身上。教養是一種情緒和靈性的呼喚，促使我們面對生出虛假安全感和控制感的小我、偶像和制度。我們愈是期望或要求控制結果，生命就愈失控！保留空間給不可避免的失敗，不再視之為不幸的事實，而是可幫助孩子成長為堅毅的成年人。夠好的父母會培養孩子，能夠對自我情緒有良好調節，並富有創造力，這樣的孩子在世界上較有安全感。我們顯露真實面目給孩子，幫助他們培養自我。當孩子瞭解父母親密的心，就可以自由作自己。這本書是關於一堂父母的成長課。在如何成為父母的成長當中，發現自己的脆弱性和不完美性，因而創造了一個安全的空間。對於你的孩子和你自己，你將擁有更多的希望、更多的理解。　　這本書是關於你作為父母的心。如果孩子沒有得到你的心，就只能根據你的規則而非關係來成長。無論背景、個人經歷、年齡，甚至孩子的年齡，你都可以將這種以心為中心的方法應用到生活中。即使孩子已經長大也不算太晚，你仍可獲得父母的成長，或更貼近孩子的心。我們和你一樣都是父母，在育兒之路上，就像踩在冰上一樣，與你一起跌跌撞撞、滑倒。除非你瞭解自己的心、自己的故事，瞭解你的情感、需求、欲望、渴望和希望，各種情緒和精神生活的基礎，瞭解孩子的心，否則你無法養育孩子。【誠摯推薦】王意中心理治療所所長／臨床心理師　王意中〡親子部落客「最暖人夫」　口罩男〡親子部落客　西喜〡親子教養專家　李玫玨〡資深教師　沈雅琪／神老師＆神媽咪〡林靜如（律師娘）〡臨床心理師　洪仲清〡馬偕兒童醫院醫師　黃瑽寧〡暢銷親子書作家　Carol凱若〡好日子心理治療所執行長　陳品皓〡親職教育顧問　陳其正（醜爸）〡臨床心理師　曾心怡〡親子作家　彭菊仙〡親職教育講師　魏瑋志（澤爸）〡蒙特梭利親職教育專家　Henry羅寶鴻老師（依姓名筆劃排列）【各界好評】「一本非常有見地而引人注目的書。這本精彩的書將為你提供一條與孩子建立親密關係的快樂途徑。你（和你的孩子）在看完這本書後定會大有改變。」──丹．艾倫德（Dan B. Allender）博士，諮商心理學教授「史蒂芬．詹姆士和奇普．杜德邀請你進入他們書中的諮商室，為你創造一個安全的父母成長空間，在這裡你可以學習和開懷大笑，能夠誠實表達與發現你的脆弱和不完美。讀完這本書，你將為孩子和自己帶來更多的希望、理解和恩典。」──西西．高夫（Sissy Goff），MEd、LPC-MHSP、晨星諮商部兒童青少年輔導主任、演說家，書籍作品繁多，包括Are My Kids on Track? 「閱讀本書，每一位陷入困境的父母都會大大鬆一口氣。終於有一本書不是在告訴他們該做什麼，沒有達成什麼。在書中，史蒂芬．詹姆士和奇普．杜德詳細說明上帝在父母生命中的崇高呼召，而不因為「不完美」而增加父母的集體後悔和內疚感意識。當我讀到書中標題『做得最好就是笨拙！』時，不得不大聲笑出來，相信所有父母都會贊同！」──吉米．邁爾斯（Jimmy Myers），博士、LPC-S、Fearless Parenting共同作者作　者　簡　介史蒂芬．詹姆士 Stephen James 文學碩士、專業諮商師，美國田納西州納許維爾聖希爾諮商公司（Sage Hill Counseling）創始人及執行董事，公司創辦前曾在私人事務所工作十餘年。與專業人士、高管和企業家合作，不僅幫助人們成為更自信、更正直、目標更清晰、更受歡迎的領導者，還改善家庭生活。他還是《狂野的事物：培育男孩的藝術》（Wild Things: The Art of Nurturing Boys）等五本暢銷書作者。與妻子現居田納西州納許維爾，教養四個孩子。奇普．杜德 Chip Dodd 博士、專業諮商師、教師、教練、顧問，從事於在康復和救贖領域已有三十年經驗。創辦Journey Pure專業卓越中心，為職場專業人士解除上癮、憂鬱、倦怠、焦慮等問題。為《心靈的聲音》（The Voice of the Heart）等暢銷書作者。現居田納西州納許維爾市。譯　者簡介鹿憶之台北人，國防醫學院生解所肄，作品曾獲行政院新聞局小太陽獎。翻譯作品涵蓋生活、健康、科學類，包括《反社會人格者的告白》、《快樂寶寶好好睡，新手爸媽不崩潰！》、《不放手的婚姻》、《徒步大不列顛》等。目錄推薦文誠實的父母不完美　臨床心理師／洪仲清各界推薦前言第一部分內在（我和自我）第1章冰上的長頸鹿兩個糟糕選擇和一個有用辦法／無能為力：必要的成分／終極禮物／陪伴取代完美／第2章　關係的連結關係連結（歸屬和重視）／有獲得才有施予／傷口、誓言和心的失落／雙重詛咒／關係修復膠帶／扣緊安全帶──顛簸旅程即將到來／人生的大問題第3章與未完成的事業共存黑暗中的燈光／改變的呼喚／瞭解你的反對意見／承認真理，學習大笑第4章受到傷害哀傷／掙扎和奮鬥／遺憾第5章失敗不是選擇題，而是不可避免的力量與陪伴／記得如何變得像孩子一樣／失敗與寬恕的悖論／寬恕的力量／善有善報，惡有惡報／滑落沙山第二部分外在（我和你）第6章首先戴上你自己的面具照顧自己需要勇氣／知道該什麼時候停止／量身訂做／好好照顧自己的四個基本要素／有所需求／照顧自己反受害／藉口和誤會／善用幫助，照顧自己／重新裝滿第7章爬上夢想之山登山工具／安全平坦的土地／攀登錯誤的山／夢想之山的領域第8章勇敢實在握緊旗幟旗幟手的資源／教養範例／父母或孩子中心的風格／自由放任或事事介入／四個象限／你在哪一個象限？第9章學習實踐問題愛是困難的／問題引導我們／提出更好的問題／保留問題／與問題共同生活／生物學因焦慮而連結／不僅是征服者第10章超級三項全能競賽希