★華人芳療第一品牌‧肯園
首度寫給入門者的獨家芳療百寶箱!
【隨書附贈‧限定好禮──優惠折扣碼】
「看似難解的症狀背後,都對應到特定情緒狀態,
是身體透過症狀提醒我們,必須行動、挺身改變。」
人的身心緊緊相繫,身體病症幾乎皆與心念情緒相關,
來自大自然的精油,就是身心最好的療癒師!
芳香療法的極佳療癒力,是新手們萬分嚮往的,
但芳療的專業與複雜、琳瑯滿目的品項,總讓入門者望之卻步。
別再猶豫了,最專業的肯園團隊歡迎您一起進入芳療世界!
以淺顯好懂的語言、簡單好用的品項,搭配出肯園獨特配方,
從新手最想知道的關鍵10問出發,開闢出一條通往芳療祕境的捷徑!
本書嚴選最好用的20種精油、5種純露與5種植物油,
相互搭配出227種使用方式,療癒80種身心症狀!
並佐以肯園獨門經絡按摩手法,和20種隨時可做的轉念呼吸法,
於18種我們經常身處的空間,用香氣畫出人際界線,
讓精油驚人的療癒力進入專屬您的芳療宇宙。
【本書特色】
〈1〉化繁為簡、深入淺出,新手最需要!
浩瀚的芳療世界,需要最好懂易用的敲門磚,
最專業的專家帶你正確入門!
〈2〉一瓶多用,超過兩百種肯園獨特配方輕鬆調!
新手們常煩惱手邊精油種類不夠多,本書為你破解迷思,用油在精不在多,
只要擁有這些嚴選超好用品項,即能輕鬆緩解生活中常出現的大小身心症狀。
〈3〉身心相繫,想療癒外在,先探索內在
你是否察覺某些不適症狀總在反覆發生?
我們可以用藥物壓抑症狀,但卻不能真正觸及問題的根源,
必須察覺探索內在,找出「心與情緒」的病根,善用芳療、從根本治癒。
●消化系統/呼吸系統/慢性疾病/肌膚問題/身心症候
●上班族/男性/女性/銀髮族/孩童
〈4〉用精油畫界線:守護自我、開創人際
氣味無痕,卻具有神奇療癒力。無論是居家空間、工作領域、出外或歸零重啟等,
書中有36種空間香氣對策,讓精油啟動你的最佳狀態與能量。
〈5〉全家都需要的居家常備芳療醫藥箱
爸爸、媽媽、長輩、孩子,或是忙於工作的上班族,都有可對症的療癒配方。
|爸爸|生殖泌尿道感染時,檀香純露可有效調理發炎問題。
|媽媽|經期期間情緒波動過大,嗅聞茶樹精油,協助穩定心緒。
|孩童|半夜哭鬧或過敏時,使用羅馬洋甘菊精油,安撫受驚情緒。
|長輩|思緒無法集中時,迷迭香精油能為大腦帶來刺激,持續嗅聞,可為大腦持續帶來刺激。
|上班族|工作壓力所引發的慢性疲勞,可透過塗抹、嗅聞西伯利亞冷杉精油,緩解疲勞感。
〈6〉「呼吸練習」音檔QRcode,隨掃隨進行
芳香療法只要透過呼吸,即能啟動極佳的身心治癒能力。而正確的呼吸節奏,能讓精油療癒力更強大。
書中收錄呼吸練習音檔,跟著芳療師的聲音一起練習,能穩定身心、專注當下。
此外,並收錄20種轉念呼吸法,只要1滴精油+呼吸法,立即轉念,獲得正面能量。
【歡迎入村!本書限定優惠】
歡迎加入精油新手村!
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輕鬆體驗精油的神奇身心療癒力。
◆結帳輸入即享全站商品9折,無使用期限。
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