【天下文化】努力，但不費力:只做最重要的事，其實沒有你想的那麼難/少，但是更好(新編增訂版) 價格比較,價格查詢,價格歷史信息

《努力，但不費力:只做最重要的事，其實沒有你想的那麼難》 並不是每件事都得這麼難！ 暢銷書《少，但是更好》作者葛瑞格．麥基昂新作 教你用對策略，把複雜的事變簡單，把困難的事變輕鬆 翻轉過勞文化，想成功不需要耗盡力氣 現代生活的複雜度讓人們慣於將事情分成兩類：一類是「困難而重要」，另一類是「簡單而瑣碎」。我們很容易反射性地放棄重要但沉重的工作，去做那些簡單但沒有意義的工作。其實我們還有第三種選擇：把重要但困難的工作變得簡單。 生活當中有90%並非真正重要的事。 方法對了，複雜的事可以變簡單，困難的事可以變輕鬆； 讓你脫胎換骨，成為真正的績效高手、人生贏家！ 想把重要但困難的工作變得簡單，我們該怎麼做？麥基昂提出實用的策略，只要歷經三個簡單階段，就能一層一層去除事情的複雜外皮，讓最重要的工作變成最簡單的工作，倍增你的執行力： ․回復不費力的狀態：去除雜念和情緒，重新獲得心理能量和澄澈思維，在對的時間專注於對的事。 ․採取不費力的行動：簡化流程，容納不完美，找到並保持適當的步調，讓重要的工作自己變簡單。 ․收穫不費力的成果：選擇高槓桿活動，像是向達人學習、基本步驟的自動化、防患於未然等，優異的成果自然會不斷流向我們。 現代人愈活愈忙，也愈來愈茫，身累心更累。問題不是我們缺乏動力，也不是我們不夠努力。問題在於動力和努力都是有限的資源，我們愈是消耗，就愈容易過勞，也更難達成我們想要的結果。然而，只要有好的策略，化繁為簡，我們不必過勞，也能輕鬆做好更多重要的事。從此刻開始，讓我們以嶄新的姿態，迎向輕省的人生。 【好評推薦】 在人人過勞的世界裡，麥基昂的著作至關重要。 ⸺⸺丹尼爾．品克（Daniel H. Pink）， 《紐約時報》暢銷作家 在這個充滿恐懼、不確定性，以及工作清單不斷增加、讓人感覺難以處理的時代，本書來得正是時候，而且十分必要。 ⸺⸺伊芙．羅德斯基（Eve Rodsky）， 《紐約時報》暢銷書《公平遊戲》（Fair Play）作者 我們一直被教導，目標愈重要，就必須愈努力實現它，而這導致了不可避免的疲憊與過度勞累。在對專準主義鼓舞人心與重要的後續行動中，麥基昂巧妙地翻轉了這個劇本，與之相反，他認為任務愈重要，我們愈應該毫不費力地完成它。這是過勞文化急需的矯正措施。 ⸺⸺卡爾．紐波特（Cal Newport）， 《沒有Email的世界》和《Deep Work深度工作力》的作者 我們都以努力工作而自豪，但當我們想更努力地推動自己並達到上限時，該怎麼辦？麥基昂在新書中提供了解決方案：我們可以找到一條更簡單的道路，而不是放棄、耗盡或犧牲我們的心智健全狀態。《努力，但不費力》有許多我們可以立即採用的簡單策略，讓我們知道，要實現更多目標並沒有我們以為的那麼難。 ⸺⸺雅莉安娜．哈芬登（Arianna Huffington）， Thrive Global創辦人兼CEO 《少，但是更好(新編增訂版)》 《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷書！ 獻給被工作與生活壓得喘不過氣的你。 新編增訂版特別收錄〈二十一天專準主義挑戰〉，帶你邁向專準人生。 你是否曾發現自己忙到分身乏術？ 你是否曾覺得工作過度又未能充分發揮實力？ 你是否曾發現自己專做不重要的事？ 你是否覺得忙碌不堪卻缺乏生產力？ 就像你總是在移動，卻從未到達任何地方一樣？ 生活需要設計。 選擇你真正要的，專注投入； 有紀律地追求更少，人生勝利組就是你！ 作者以「少，但是更好」做為本書的核心概念，闡述讓生活化繁為簡的重要性。一旦有「事事都重要」、「有沒有辦法做好所有事」的想法，不管什麼請託、要求都攬在身上，結果就是自己愈繃愈緊，焦頭爛額，反而工作生活兩頭落空。 為了達到「專準主義」（Essentialism）的狀態，作者在書中以三步驟來解釋： 一、精挑：判斷目前什麼事情才是首要，先問問自己，「現在所做的事情，是否值得投入？」如果不是，應該要勇敢拒絕。要成為「我選擇這麼做」，而不是「我必須這麼做」的人。 二、簡化：刪除瑣碎無謂的枝節。 三、準確執行：移除障礙，讓執行過程減少阻力與痛苦。 本書不是教你如何在最短的時間內完成最多事情，而是教你如何只做正確的事。本書談論的並非時間管理或提升生產力的策略，而是提供一個系統性的方法，教你如何在個人和專業領域中變得更有效率、更有生產力和更有影響力。 最終，你會過忠於自己的生活，而不是別人期待你過的生活。