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聽書｜情緒寄生－許皓宜講述歷史價格(單位:新台幣)

聽書｜情緒寄生－許皓宜講述描述

1號課堂｜聽書 ???? 此為聽書版本，無實體書籍，購買後請先領取「電子票券」，請用序號至1號課堂官網／APP內兌換課程 ???? ㊟購買教學說明㊟ 1. 完成購買後，系統將自動完成訂單並發送通知 2. 收到通知後，請至 APP 中的「通知」> 「蝦皮通知」領取電子票券。（同時下單兩種課程則會收到兩則通知，以此類推） 3. 前往領取頁面，查看課程兌換序號，手動複製序號至官網／APP兌換開通。 ※ 序號開通方式：【官網】 (1) 前往兌換：https://classone.cwgv.com.tw/exchange (2) 貼上課程兌換序號【App】 (1) 進入APP後，請先註冊 / 登入會員 (2) 註冊登入 > 我的 > 禮物頁面 > 貼上課程兌換序號 ???? 《1號課堂APP》一鍵免費下載：https://supr.link/cf81Y （請以手機打開上方連結，會自動跳轉至Apple Store／Google Play商店，或自行前往商店下載）【書籍名稱】情緒寄生：與自我和解的34則情感教育作者、說書人：許皓宜【書籍介紹】情緒只會悄悄攀附在脆弱的人身上誰在意，誰就會變成被情緒寄生的宿主…… 我們的心，有時會無意識地被自己的情緒所附著，有時則是被別人的情緒給占據，這就是「寄生」的真相。要擺脫情緒寄生，就要學習面對自己，學習與自己的內在和解，學習情感教育。你必須理解自己的情緒；觀察周遭，也觀察自己，連結過去與當下，理解自己的情緒所為何來；並且試著向別人和自己，表達出這些情緒。唯有如此，你才能真正剪掉寄生，還給自己一點喘息的空間。【作者、說書人介紹】許皓宜國立臺灣師範大學博士，現任國立臺北藝術大學通識教育中心副教授。在大學教學多年，也走入醫院和社區，聆聽發生在不同場域的故事。受過心理動力治療、婚姻與家庭治療的專業訓練，是國內長期耕耘於婚姻與家庭治療訓練的師資之一。【你將聽到】 1. 理解自己的情緒狀態 2. 理解自己的情緒所為何來 3. 如何表達自己的情緒 4. 如何擺脫情緒寄生【購買須知】 - 序號會在付款後10分鐘內送到，但如遇高峰時段，系統壓力過大，可能會稍延遲。 - 購買課程後於服務存續期間可隨時收聽。 - 每組序號僅限一次使用，訂單完成並收到序號後，如超過鑑賞期或已開通序號即無法退貨。