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四十九式經絡動功+VCD 張廣德 著
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四十九式經絡動功+VCD 張廣德 著 歷史價格(單位:新台幣)
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四十九式經絡動功+VCD 定價:350 出版社:大展 系列名稱:導引養生功10 書籍名稱:四十九式經絡動功+VCD 作者/編譯者:張廣德 ISBN:957-468-459-8 EAN:9789574684595 細類:411.12 開數/頁數:25開/93頁 出版日/版本:2006.06/初版一刷 作者簡介 張廣德 北京體育大學第一代武術研究生,享受中國國家特殊津貼教授,中華武林百傑,中國武術八段,現任北京體育大學導引養生中心名譽主任。 張教授以易學的哲理及中國醫學中的經絡學說、陰陽五行學說和氣血理論為指導,以強身健體、防治慢性疾病為目的,創編了導引養生功體系,於 1992 年獲國家體育科學技術進步獎;現在導引養生功已進入北京體育大學本科生和研究生課堂,成為北京體育大學特色課程。 1996 年被國家確定為首批全民健身計劃推廣項目,現在已在中國各地和60多個國家和地區得到推廣和普及。 內容簡介 【四十九式經絡動功】是「導引養生功」體系中的重點功法之一,它以「動」為主,動中求靜,促使練功者安神鬆靜、恢復體能,從而達到調整七情、陶冶情操、樂趣養生、防治疾病的目的。它是防治呼吸、消化、心血管、生殖、泌尿等系統疾病的經絡導引動功,是人們通往身心健康之路的一套自我修練、簡單易行的方法。 目錄 一、四十九式經絡動功特點 二、四十九式經絡動功圖解 三、經絡圖
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